Ինչ է կոնյակ բրինձը պատրաստված 丨Ketoslim Mo-ից
Կոնյակ Ռայսպատրաստվում է konjac բույսից՝ արմատային բանջարեղենի տեսակ՝ 97% ջրով և 3% բջջանյութով: Konjac բրինձը հիանալի դիետիկ սնունդ է, քանի որ այն պարունակում է 5 գրամ կալորիա և 2 գրամ ածխաջրեր և առանց շաքարի, ճարպերի և սպիտակուցների: Կոնյակի մանրաթելերի բարձր պարունակությունը բազմաթիվ առողջապահական օգուտներ ունի: Լուծվող մանրաթելն օգնում է նվազեցնել խոլեստերինի և արյան մեջ գլյուկոզայի մակարդակը: Բջջանյութով հարուստ սննդակարգը կարող է նաև օգնել կարգավորել աղիների աշխատանքը, կանխել հեմոռոյը և կանխել դիվերտիկուլյար հիվանդությունները:
Ի՞նչ մթերքներ են պարունակում կոնյակի արմատը:
Ինչպե՞ս է համտեսում konjac բրինձը:
Կոնյակմանրաթել է, այն շատ չի քայքայվում մարսողական համակարգի կողմից, այդ իսկ պատճառով այն ունի էական զուտ կալորիաներ: Հյուսվածքը ռետինե է, ողողելուց առաջ հոտը որոշ չափով ձկան է, իսկական համը զրոյական է, և այն բրնձի համ չի ունենա և չի զգացվի:
Նշում. 1. Konjac բրինձը պետք է պահել ցախաջրի մեջ և պարկը բացելուց հետո 3-4 անգամ լվանալ ջրով (ավելի լավ է տաք ջուր): Ավելացնել քացախ կարող է նաեւ գնալ ալկալային համ.
2, արիշտան կոնյակի մաշկի համար ունի փոքր սև բծեր, չի կարելի ամբողջությամբ հեռացնել, դա նորմալ երեւույթ է, խնդրում եմ վստահ եղեք ուտել։
3, խնդրում ենք պահել զով և օդափոխվող տեղում, մի սառեցրեք ազդեցության տակ, սառչելը կջրազրկվի և կարծրանա, կազդի համի վրա:
Կոնյակ բրնձի պատրաստման տեխնիկա
Konjac բրինձն ունի նուրբ համ և ցածր կալորիականությամբ, ինչը դարձնում է այն իդեալական փոխարինող ցածր ճարպային կետոգեն դիետայի համար: Միայն konjac բրնձի համը բավականին տարբերվում է ավանդական բրնձի համից: Բրնձի հետ խառնելը կարող է հասնել էներգիայի վերահսկման և համի հավասարակշռության: Այն պարզ է և սննդային առումով հավասարակշռված:
Կոնյաց բրինձը խառնեք 80 գ բրնձի/շագանակագույն բրնձի հետ, ավելացրեք 40 գ ջուր և սեղմեք բրնձի կաթսայի կոճակը, որպեսզի տաքանա։ Քանի որ ավելացված ջրի քանակը համեմատաբար փոքր է, այն պետք է բացել և կես անգամ 1-2 անգամ խառնել: 80գ մետր +40գ ջուրը փափուկ և կոշտ չափավոր հարաբերակցություն է, եթե ցանկանում եք փափուկ համ, կարող է ավելի շատ ջուր ավելացնել: Կոնյակի բրնձի փափկության վերջնական աստիճանը նույնպես կապված է օգտագործվող կոնյակի ջրի պարունակության հետ: Այն սովորական բրնձի համ ունի:
Եզրակացություն
Konjac-ի բոլոր արտադրանքները, որոնք պատրաստված են կոնյակ բույսից, պարունակում են գլյուկոմանան, որը հարուստ է սննդային մանրաթելերով, որոնք օգնում են ձեզ լիարժեք զգալ, նիհարել և վերահսկել ձեր քաշը:
Ձեզ նույնպես կարող է դուր գալ
Դուք կարող եք հարցնել
Հրապարակման ժամանակը՝ ապրիլի 27-2022