Diferan de pifò kalite nouy, w ap jwenn li nan koulwa frijidè olye pou yo koulwa pasta.Nouy Shirataki, yo rele tou nouy konjac oswa nouy Miracle yo fèt ak dlo, farin konjac (legim fondamantalman plante nan Azyatik), ak idroksid kalsyòm (yon konsèvasyon).

Shirataki pastayo vejetalyen,gluten-gratis, ak segondè nan fib idrosolubl, ki ede ou santi ou plen fini manje mwens.Ketosim mo mak pi bon kalite nouy konjac la gen 5 kcal pou chak pòsyon (kèk mak yo menm pi wo).Pou moun ki konsantre sou glusid, nouy sa yo se ranplasman manje ideyal-sèlman 1.2 gram glusid pou chak pòsyon.

Pandan ke shirataki klere nan depatman an fib, yo pa gen okenn pwoteyin oswa grès, kidonk pa enkyete sou gade ankò nan tablo nitrisyon an pandan y ap sou yon rejim alimantè.

Yo pa gen okenn gou poukont yo, kidonk marye yo ak sòs gou ou renmen, sa ajoute plis plezi pou ou kreye pwòp resèt manje ki an sante!

Shirataki pasta gen yon sant dwa soti nan sak la gen kèk moun ki pa renmen, aktyèlman sant la se soti nan rasin nan konjac materyèl tèt li.men si ou ba yo yon rense ak dlo, li byen vit disparèt.preparasyon an fasil.Ou ka swa bouyi pou de minit, sote nan yon chodyè, oswa menm mikwo ond nouy yo pou yon minit oswa de.

Lè sa a, jis jwi pasta bon gou ou.