Nou dwe konnen verite a tris ke jwi yon bòl masiv nan pasta mwayèn ou enposib pou moun ki nan rejim alimantè, sepandan, yo te sou keto pa vle di ou pa janm ka, janm gen pasta ankò-men ou ka oblije. jwenn yon ti kras kreyatif sou li. Konjak nou anpasta mens (espageti)se yon bon chwa pou ou anba sitiyasyon sa a.

Nouy Shirataki yo se manje ki ba-karb ki gen kèk kalori pou chak pòsyon. Nouy Shirataki yo zanmitay keto paske li gen anpil idrat kabòn.

Men teyori a: Lè yon moun konsome mwens pase 50 g idrat kabòn nan yon jounen, kò a kouri soti nan sik nan san (gaz) evantyèlman. Apre kò a kouri soti nan sik nan san, kò a kòmanse kraze pwoteyin ak grès pou enèji, finalman sa ki lakòz pèdi pwa.

Nouy Shiratakiyo te fè soti nan konjac yam, ki se nouy translusid, gen abondan fib glucomannan.Shiratakian Japonè pou "kaskad blan," ki dekri aparans lisid nouy yo.

Glucomannan fib se yon kalite fib idrosolubl ki soti nan rasin plant konjac la. Plant Konjac grandi nan Japon, Lachin, ak Azi Sidès; plant sa yo lokalman ke yo rekonèt kòm plant koulèv ak bèl ti flè vodou.

Nouy Shirataki konpoze de 3% fib ak 97% dlo ki fè nouy sa yo dezirab pou pèdi pwa.

Men plis benefis:

• Prevansyon akne: Koupe idrat kabòn ka anpeche fòmasyon nan akne lè w diminye ipèrinsulinomi.
• Kontwole kriz: Rejim ketogenic ka ede kontwole kriz.

Byen lwen plis benefis pase ou panse, pwodwi nou yo trè soti nan chak kalite, ki satisfè ou nan tout ...