Does konjac rice taste like rice| Ketoslim Mo

Ima li konjac riža okus riže| Ketoslim Mo

Konjac Shirataki riža (ili čudotvorna riža) proizvodi se od biljke konjac – vrste korjenastog povrća s 97% vode i 3% vlakana. Konjac riža je izvrsna dijetalna namirnica jer ima 5 grama kalorija i 2 grama ugljikohidrata te nema šećera, masti i proteina. To je hrana bez okusa ako je pravilno pripremite.

Konjac riža i razlika u riži

Kakav je okus konjac riže? Konjac riža je bljutavog okusa i pomalo žvakaća. Međutim, lako upija okuse vašeg jela, što ga čini dobrom alternativom riži s malo ugljikohidrata. Neki brendovi također dodaju zobena vlakna u recept za pripremu zobene riže, koja se razlikuje od tradicionalne riže.

Što se tiče okusa, konjac riža dobro upija okuse i začine i to je čini izvrsnim izborom za ljude koji vole pravu prženu rižu, ali žele manje ugljikohidrata.

Obična riža, koja se uzgaja usjevima, nema visoku nutritivnu vrijednost kao konjac. Dok je normalnoj riži potrebno više od 20 minuta da se skuha u kuhalu za rižu, konjac riža, napravljena od sastojaka konjac-a, postoji u mnogim vrstama i može biti spremna za jelo, a potrebno je manje vremena za kuhanje.

konjac riža

Dobijte besplatne uzorke sada!

Je li konjac riža ukusna?

Kakav je okus shirataki riže? Slično kao i čudotvorni rezanci, okus konjac riže nije nimalo sličan okusu – preuzima okus jela koje s njom pripremate. Ali također kao i čudo rezanci, ako ne pripremite čudo rižu kako treba, može imati gumastu strukturu i kiselkasti okus. Ali ako znate kako skuhati konjac rižu, napravit ćete ukusan obrok. Treba napomenuti jednu stvar. Ne preporučujemo zamrzavanje konjac riže jer konjac brašno ima visok sadržaj vode. To znači da iako se Slendier proizvodi lako smrzavaju, obično postanu kašasti kada se odmrznu.

Je li konjac riža zdrava?

Visok sadržaj vlakana u konjacu ima mnoge zdravstvene prednosti. Topiva vlakna pomažu u snižavanju kolesterola i razine glukoze u krvi. Prehrana bogata vlaknima također može pomoći u regulaciji pražnjenja crijeva, spriječiti hemoroide i spriječiti divertikularnu bolest.

Glukomanan, koji se nalazi u konjac riži, zaslužan je za gubitak težine, kako je pokazalo nekoliko studija.Konjac rižaima nizak glikemijski indeks i malo kalorija, što je dobro za dijabetes i mršavljenje, rekao je Patel. Dodala je: "To je nešto što morate probati i uključiti u svoju prehranu.

Evo što trebate znati: visok sadržaj vlakana u riži Shirataki čini je puno blagotvornom za zdravlje tijela, poput gubitka težine, snižavanja visokog krvnog tlaka i povećanja unosa vlakana potrebnih tijelu. Iako je sadržaj vlakana u Shirataki riži visok, ona ima vrlo malo šećera, ugljikohidrata i kalorija.

Zaključak

Najveća razlika između konjac riže i riže je: konjac riža je konjac prah, a od konjaca se može napraviti različita konjac hrana, kao što su: instant riža (bez zagrijavanja), suha riža (dodajte vruću vodu 5 minuta), konzerva također dodajte različite sastojke: na primjer, zob, od zobene riže;