Cales son os beneficios do arroz milagre?|Ketoslim Mo
arroz milagreestá feito de konjac en po fino e micro po cunha tecnoloxía única.Este produto é un arroz artificial baixo en calorías e rico en fibra dietética soluble, que é un alimento básico saudable ideal para persoas con presión arterial alta, azucre no sangue alto, diabetes e obesidade.Este produto aseméllase ao arroz natural, cunha fragrancia atractiva, un sabor suave e ceroso e unha cociña sinxela.O invento pertence á primeira iniciativa, ten o único, é un avance revolucionario e innovación no campo do arroz.
O arroz konjac en masa contén unhas 79,6 kcal de calorías por 100 gramos, 18,6 gramos de fibra dietética,
O arroz konjac rico en fibra contén unhas 48 kcal de calorías por 100 gramos, 31 gramos de fibra dietética.
Que alimentos conteñen raíz de konjac?
Características funcionais do arroz milagre
1. Perda de peso saudable: o arroz konjac é rico en fibra dietética konjac, ao entrar no estómago humano, dálle un xogo completo ás propiedades físicas da expansión da fibra dietética konjac, desempeña un papel de recheo no estómago, aumenta a sensación de saciedade e bloquea. a absorción de nutrientes térmicos, xogar unha perda de peso positiva, saudable e feliz.O estadounidense WALSH confirmou operda de pesoefecto de konjac polo método dobre cego.
2. Efecto do intestino enteiro: despois de comer arroz konjac, a microbiota intestinal cambia, proliferaron microorganismos beneficiosos, controlouse eficazmente todo tipo de bacterias patóxenas nocivas, controlouse a produción de toxinas, reducindo a invasión de axentes canceríxenos no corpo humano, o cancro de recto ten un efecto significativo. efecto de prevención e tratamento;
3. Previr o estreñimiento: as persoas con estreñimiento comen arroz konjac poden aumentar o contido de auga das feces, acurtar o tempo dos alimentos no movemento intestinal e o tempo de defecación, aumentar o número de bifidobacterias (bacterias beneficiosas intestinais).
4. Inhibición do metabolismo do colesterol: o xel de glicomanano ten un efecto inhibidor obvio sobre a formación de colesterol en todo o corpo, o que foi confirmado por informes de probas en animais e experimentos clínicos hai máis de 20 anos, o que proporciona evidencia suficiente para a función de baixar o colesterol. de arroz konjac;
5. Metabolismo do ácido biliar: o manano no arroz milagre pode promover a excreción de ácidos biliares.
6. Reducir o contido de triglicéridos: o glucomanano no arroz konjac ten o efecto de reducir o contido de triglicéridos no soro, o que ten un efecto significativo na perda de peso e na prevención e tratamento da arteriosclerose.
7. Prevención e tratamento da hipertensión: a fibra dietética soluble en auga do arroz konjac xoga un papel importante no axuste da presión arterial.
8. Prevención e tratamento da diabetes: o arroz Konjac prolongase no tempo de retención do estómago, o valor do pH gástrico diminúe, polo que a taxa de absorción do azucre é lenta, reducindo así o consumo de insulina no corpo, é un excelente alimento para a prevención. e tratamento da diabetes, é o alimento básico máis ideal para os pacientes con diabetes
Pautas alimentarias
Dous ou dous arroz konjac todos os días, comer un saudable e fermoso
Inxestión recomendada de fibra dietética
Inxestión recomendada de fibra dietética A Organización Mundial para a Agricultura e a Alimentación esixe unha inxestión diaria mínima de advertencia de fibra dietética de 27 gramos;
Chinese Nutrition Society recomenda: a inxestión diaria de fibra dietética dos residentes chineses é de 25-30 gramos;
O Ministerio de Saúde e Benestar de Xapón recomenda: a inxestión diaria de fibra dietética de 25-30 gramos;
A inxestión diaria media por persoa en China é de 11,6 gramos, menos da metade do estándar internacional
Conclusión
O arroz Konjac ten moitos beneficios e funcións.Comer unha certa cantidade de fibra dietética todos os días é bo para a túa saúde.
Tamén che pode gustar
Podes preguntar
Hora de publicación: 21-Abr-2022