A bheil Konjac Pasta fallain?

Ketoslim mo

Is Konjac PastaFallain? Dè a th’ ann an konjac pasta? Konjac agusnòtaichean shiratakitha an dà chuid air an dèanamh le corm stalcach de phlannt Konjac. Is e biadh traidiseanta a th’ ann a thàinig bho Iapan san 6mh linn. Tha iad air an dèanamh bho nasnàithleach glucomannanbhon phlannt konjac a tha air a ghrùdadh a-steach do mhin agus an uairsin air a chleachdadh airson nòtan a dhèanamh. Tha seo na thùs math de shnàithleach soluble agus “prebiotics” a tha cuideachail airson a bhith ag àrdachadh na bacteria math anns an t-sgoltadh. Mar as trice bidh na nòtaichean air am pacadh ann an uisge. Tha inneach gelatinous aca. Tha iad gu math furasta an ullachadh oir tha e dìreach a’ toirt a-steach a bhith a’ drèanadh an leaghan agus a’ toirt deagh shruthladh dhaibh. Gus fàileadh sam bith a thoirt air falbh bhon lionn pacaidh, tumadh a-steach gu uisge goileach airson timcheall air mionaid. Chan eil mòran blas aca leotha fhèin, 's mar sin bidh iad a' gabhail blas a' bhìdh anns a bheil iad air am bruich.

Buannachdan Konjac pasta:

• Cuideam a chall – fhad 's nach eil caitheamh ga adhbharachadh dhutcuideam a chall, bidh e gad chuideachadh a bhith a 'faireachdainn làn gus am bi thu buailteach a bhith ag ithe nas lugha.

• Cuideachadh cnàmhaidh – anglucomannan tha e feumail airson comharraidhean constipation a lughdachadh. Air an taobh flip, faodaidh cus caitheamh buaidhean cnàmhaidh neo-mhiannach a chruthachadh leithid stòl sgaoilte agus bloating.

• A' brosnachadh ìrean colaistéarol – tha grunn sgrùdaidhean air cleachdadh snàithleach konjac air buannachdan lùghdachadh colaistéarol a shealltainn.

• Leasachadh air riaghladh siùcar fola – le bhith a' cur ri konjac nochd glùcois luath nas fheàrr.

Mar a tha na buannachdan gu h-àrd air an tug sinn iomradh, seo an rabhadh a bhios gan ithe gu meadhanach mar a dhèanadh tu ri biadh sam bith eile. Feumaidh tu cothromachadh de macronutrients gus a bhith a’ faireachdainn cho math ‘s as urrainn dhut agus chan eil thu airson cus de bhiadh fa leth (eadhon biadh fallain) fhaighinn.

Tha a bhith a’ feuchainn ri biadh fallain konjac a thoirt do dhaoine an-còmhnaidh mar phrìomh thargaid na companaidh againn, leis gu bheil sinn air ar dearbhadh le IFS, KOSHER, HALAL, HACCP ... thig còmhla rinn agus feuch na biadhan konjac fallain a-nis!