núdail is fearr saor ó ghlútan do meáchain caillteanas|Ketoslim Mo

Tá aiste bia saor ó ghlútan, le deich mbliana anuas, ar an mbealach bia nua san Eoraip agus sna Stáit Aontaithe, tá go leor cáiliúla, lúthchleasaithe san iomaíocht chun moladh féar a phlandáil.Cén fáth go bhfuil sé charm iontach den sórt sin.Labhraímis faoi inniu

Cad é glútan?

Tá glútan, meascán de phróitéiní comhdhéanta de thart ar 50% gliadin agus thart ar 50% glútan, le fáil i cruithneacht, eorna agus seagal.

Cad is aiste bia saor ó ghlútan ann?

Is éard is aiste bia saor ó ghlútan ann ná bia nach bhfuil glútan ar bith ann.Seachnaíonn aiste bia dian saor ó ghlútan eorna, cruithneacht agus seagal go hiomlán, ach ní chiallaíonn sé nach féidir leat slánghráin eile a ithe.Cosúil le ruán, tá quinoa, rís donn, muiléad, arbhar, etc., inite.

https://www.foodkonjac.com/no-calorie-pasta-shrataki-konjac-tomato-noodle-ketoslim-mo-product/

Núdail Trátaí Konjac

Faigh samplaí saor in aisce anois!

Cad iad roinnt bianna coitianta saor ó ghlútan?

Gráin saor ó ghlútan: rís, muiléad, arbhar, quinoa, ruán, sorgwm ...

Plúr saor ó ghlútan: plúr arbhar, plúr prátaí, plúr tapioca, plúr cnó cócó, plúr almond mór ...

Tugann pasta saor ó ghlútan éascaíocht agus blas béile pasta-bhunaithe gan glútan.Tá carbs suntasach ann fós, áfach, mar sin léigh na lipéid go cúramach, lean na méideanna riar a mholtar, agus seachain é seo a dhéanamh mar stáplacha aiste bia laethúil.

Cad é an bia Konjac is cothaithe/meáchain caillteanas saor ó ghlútan?

Na 3 Tasc is Sláintiúla |Mo Roghanna Pasta is Fearr Gan Glútan

Konjac Pumpkin Pasta.Is é seo mo is fearr leatKonjac pastabranda (agus na núdail a tháinig sa tSín) a thagann i cruthanna éagsúla, agus blas an chuid is mó cosúil le “fíor” pasta....

Samhain 1: núdail trátaí Konjac....

Is féidir le trátaí ailias trátaí, persimmon, ainm ársa Persimmon sé mhí, Xiebao sanyuan, torthaí cothaitheach, le blas speisialta, bia amh, bia bruite, a phróiseáil freisin i anlann trátaí, sú nó an pota torthaí iomlán.Tá áilleacht agus cúram craiceann ag trátaí, soithigh fola a chosaint, cabhrú le díleá agus éifeachtaí eile.

1. Cúram craicinn facial

Léirítear áilleacht Trátaí agus feidhm cúram craicinn den chuid is mó sa frithocsaídeoir, chomh maith le héifeacht frithocsaídeach vitimín C, tá lycopene ar cheann de na comhábhair frithocsaídeacha freisin, agus mar sin is féidir le trátaí a ithe cabhrú leis an gcomhlacht fréamhacha saor in aisce ocsaídiúcháin iomarcacha a bhaint, ionas go n-imrítear. ról áirithe i áilleacht agus cúram craicinn.

2. Soithigh fola a chosaint

Tá éifeacht chosanta áirithe ag trátaí ar ribeach an chomhlachta, go príomha mar gheall ar an vitimín P atá iontu, is féidir leis an tréscaoilteacht ribeach agus brittleness a laghdú, ionas go gcoimeádtar éifeacht leaisteachas soithíoch.

3. Cabhrú le díleá

Is cineál glasraí agus torthaí tairbhiúla é trátaí, ina bhfuil aigéad malic, aigéad citreach agus aigéid orgánacha eile is féidir le secretion sú gastric a spreagadh, agus ansin cabhrú le díleá.Ina theannta sin, tá ceallalóis trátaí fós embellish bputóg an gníomh a defecate, is minic a ithe trátaí a constipation freisin gníomh a mhaolú.

Samhain 2: núdail ruán ... Seapánach is ea Soba do ruán, atá cothaitheach, in ainneoin a ainm - nach mbaineann le cruithneacht.Is féidir núdail Soba a dhéanamh ach amháin de phlúr ruán agus uisce, Saibhir i próitéin, vitimíní B, rutin a neartú substaintí soithigh fola, cothaithigh mianraí, plandaí ceallalóis saibhir agus mar sin de.

Samhain 3: Núdail Konjac....

Is é an éifeacht thábhachtach atá ag konjac ná díthocsainiú.Toisc go bhfuil konjac saibhir i ceallalóis ainmhithe, is féidir leis cabhrú le feidhm intestinal a ghníomhachtú, dlús a chur le secretion tocsainí díobhálacha sa chorp, agus minicíocht galair an chórais intestinal a chosc agus a laghdú.