Différence entre le riz ordinaire et le riz konjac|Ketoslim Mo
一、 Différences dans les définitions :
Qu'est-ce queriz konjac?Le riz konjac, également appelé riz taki blanc ou riz miracle,
Il s'agit d'un substitut de riz faible en glucides à base de racine de konjac.Il est faible en glucides et en calories et sans gluten, ce qui en fait un excellent choix pour toute personne suivant un régime céto ou faible en glucides, ou pour toute personne essayant de perdre du poids.C'est le substitut parfait au riz céto.
Le riz Shirataki (également connu sous le nom de riz konjac) est un riz cétogène populaire originaire du Japon.En raison de l'aspect translucide du riz, le nom « shirataki » vient d'un mot japonais signifiant « cascade blanche ».
Qu'est-ce que le riz nature ?Le riz ordinaire est l’un des aliments de base quotidiens dans le sud de la Chine.Le riz ordinaire est cultivé comme riz.Avant la plantation, de bons plants de riz sont la clé du succès.
Comment manger différemment
Le riz konjac est léger et moelleux.D’un autre côté, il absorbera rapidement les saveurs de votre recette, ce qui en fait un excellent choix faible en glucides pour le riz.Riz de Konjacsac ouvert prêt à manger, gagnez du temps, simple et pratique.
Le riz ordinaire doit être cru.Il doit être lavé et mis dans un cuiseur à riz pendant 20 minutes avant de devenir du riz comestible.
L'orientation de la foule est différente
Ce riz konjac faible en glucides présente de nombreux avantages pour la santé.Chaque portion contient 30 calories, 3 grammes de glucides et 3 grammes de fibres.Certains produits ne contiennent même pas de calories !
Étonnamment, les glucides de cette recette proviennent du glucomannane, une fibre alimentaire qui favorise la santé intestinale.Il possède également des propriétés qui vous aident à perdre du poids, donckonjacest bon pour la perte de poids, le fitness, les magasins d'alimentation légère, les substituts de repas pratiques et les personnes atteintes de diabète.
Le riz normal, qui n’est pas ciblé en Chine, peut être consommé par n’importe qui.Il est aussi rassasiant que le konjac, mais il ne contient ni nutriments ni avantages.
Où puis-je acheter du riz konjac ?
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Conclusion : Avec le taki blanc ou le riz konjac, vous pouvez manger tous les mêmes plats qu'avant le changement de mode de vie.Ce riz faible en glucides devrait être un incontournable dans votre maison car il ne contient pas de glucides nets et seulement quelques calories !
Heure de publication : 13 juillet 2022