Как да приготвим чудодейна юфка
Ширатаки юфка (известна още като чудо юфка, коняк юфка или коняку юфка) е съставка, популярна в азиатската кухня.Конджак се използва широко. Произвежда се от растение конджак, което се смила и след това се оформя на юфка, ориз, лека закуска, тоуфу или дори Генериране на шейк.Юфката Shirataki е с почти нула калории и нула въглехидрати.Той е богат на диетични фибри, които са полезни за вашето здраве.
Имат ли вкус магическата юфка?Ами ако не харесвам вкуса?
Течността в магическата юфка е ядлива варовикова вода, която може да увеличи срока на годност и антикорозионния ефект на юфката и е по-благоприятна за свежестта на юфката, вкуса и т.н. Вкусът и текстурата могат да бъдат значително подобрени, ако следвайте това ръководство.Златното правило е да ги изплакнете наистина добре и да ги запържите в тиган без масло или друга течност, за да отстраните възможно най-много вода.Колкото по-малко вода остава в юфката, толкова по-добра е текстурата.След като са готови, могат да се приготвят в сосове, сосове, със сирене или пържени картофи.
метод за приготвяне на чудодейна юфка
Първо: Отцедете юфката.Изхвърлете цялата вода от опаковката.Поставете фидето в голяма цедка и изплакнете добре под течаща вода.
Второ: Прехвърлете в тенджера с вряща вода и гответе за 2 до 3 минути.Тази стъпка е важна за премахване на неприятната миризма.(Също така, добавянето на щипка оцет помага!)
Трето: За соса в малка купа обелете и намачкайте чесъна.Добавете зехтин, сусамово масло, ябълков оцет (малко количество), соев сос, сос от стриди и бели сусамови семена.Разбъркайте добре.Заделени.
Четири: Сварете юфката конджак с вряща вода за 5 минути, извадете юфката и я залейте със студена вода, след това добавете резервните подправки и разбъркайте.Ако обичате зеленчуци, добавете малко зелен пъпеш, моркови, броколи и постно месо/телешко и можете да ядете.
Юфка в горещ съд
Без значение как е приготвено, трябва да измиете юфката няколко пъти. Първо пригответе дипа: вземете малко пасиран чесън, нарязан лук, соев сос, сос от стриди, чили сос (изберете според личния вкус), сусамово масло, източник на масло, заредете разбъркайте заедно, целият вкусен дип е готов, сложете подправката в тенджерата да заври, сложете измитите юфка в тенджерата, 2 минути за загребване (юфката твърде дълго не е добре), извадете я за юфката в дип, току-що приключих с яденето!
Пържени юфка
Отворете опаковката, измийте юфката два пъти, отцедете водата, сложете олиото в тенджерата, сложете юфката в тенджерата и запържете, сложете малко сол, соев сос, зеленчуци, които обичате да ядете заедно, сложете малко вода, 3 минути по-късно можете да ядете, не усещате достатъчно вкус, можете също да поставите друга торбичка с подправки.
Като цяло юфката с конджак се приготвя лесно и може да се яде по различни начини.Ако сте офис работник или някой, който го мързи да готви, можете да изберете инстантни юфка или ориз, който обикновено се яде в торба.Много е удобно.
Заключение
Юфката Miracle е юфка Shirataki и може да се направи по различни начини.Вкусно е, здравословно и удобно.
Време на публикуване: 04 март 2022 г