Awọn ipanu Konjac jẹ awọn ipanu afẹsodi!

Konjac ipanuti ni olokiki ni awọn ọdun aipẹ, ni pataki laarin awọn ẹni-kọọkan ti o tẹleKabu-kekere, ketogenic, tabi awọn ounjẹ ihamọ kalori.Wọn tun ti rii onakan laarin awọn eniyan ti n wa awọn aṣayan ipanu ti ko ni giluteni tabi vegan.

Kini idi ti awọn ipanu konjac jẹ awọn ipanu afẹsodi?

Idi kan fun olokiki wọn ni kalori-kekere ati profaili kekere-kabu, ṣiṣe wọn dara fun awọn ti n wa lati ṣakoso iwuwo wọn tabi awọn ipele suga ẹjẹ.Ni afikun, awọn ipanu konjac nigbagbogbo ni tita bi awọn ọna yiyan okun-giga si awọn ipanu ibile, eyiti o le ṣe itara si awọn eniyan kọọkan lojutu lori imudarasi gbigbe gbigbe okun ijẹẹmu gbogbogbo wọn.

Pẹlupẹlu, awọn ipanu konjac wa ni ọpọlọpọ awọn fọọmu, gẹgẹbi awọn nudulu, iresi, awọn eerun igi, ati suwiti, nfunni ni ọpọlọpọ awọn aṣayan lati ṣaajo si awọn itọwo ati awọn ayanfẹ oriṣiriṣi.Iwapọ yii ti ṣe alabapin si olokiki wọn laarin awọn alabara ti n wa awọn yiyan ipanu alara lile.

Sibẹsibẹ, olokiki ti awọn ipanu konjac le yatọ si da lori awọn nkan bii ipo agbegbe, awọn ayanfẹ aṣa, ati awọn akitiyan titaja nipasẹ awọn aṣelọpọ.Lapapọ, lakoko ti wọn le ma jẹ bi akọkọ bi awọn ipanu miiran, awọn ipanu konjac ti gbe onakan jade ni ọja ounjẹ ilera ati tẹsiwaju lati fa ifamọra awọn alabara ti n wa awọn aṣayan ipanu miiran.

Awọn anfani ti awọn ipanu konjac jẹ 3 kekere ati giga 1

Kekere ninu awọn kalori

Awọn ipanu Konjac jẹ kekere ni awọn kalori, ṣiṣe wọn ni yiyan ti o dara fun awọn ti o fẹ lati ṣakoso gbigbemi kalori wọn tabi padanu iwuwo.

Kekere ninu awọn carbohydrates

Awọn ipanu Konjac tun jẹ kekere ninu awọn carbs, eyiti o jẹ anfani fun awọn eniyan ti o tẹle ounjẹ kekere-kabu tabi ounjẹ ketogeniki.

Ga ni okun

Awọn ipanu Konjac jẹ ọlọrọ ni okun ti ijẹunjẹ, paapaa okun ti o le yanju.Eyi ṣe iranlọwọ igbelaruge rilara ti kikun, ṣiṣe ki o rọrun lati ṣakoso ounjẹ ati ṣakoso iwuwo.

Ipari

Ketoslim Mo jẹ alataja konjac ti o gbẹkẹle.A gba isọdi ati tẹle awọn imọran rẹ lati ṣe awọn ọja ti o ni itẹlọrun fun ọ.Ti o ko ba ni imọran, o le tẹ lori waoju-ile. Konjac iresini ti o dara ju-ta ọja, bi daradara bikonjac nudulu, konjac awọn nudulu gbigbẹ,konjac ajewebe, ati bẹbẹ lọ.