Iwari Konjac Lasagna: A ni ilera Iyipada ti ẹya Italian Classic

Nigbati o ba de si isọdọtun ounjẹ, awọn ounjẹ diẹ jẹ olufẹ ati wapọ bi lasagna. Bayi fojuinu gbigbadun Ayebaye Itali yii ni ọna ilera –konjac lasagna. Yiyi imotuntun yii rọpo pasita alikama ibile pẹlu awọn flakes konjac, ti o funni ni laisi ẹbi, yiyan ounjẹ ti o ti gba akiyesi awọn alabara ti o mọ ilera ati awọn alara onjẹ ounjẹ.

Kini Konjac Lasagna?

Igbala ode oni lori ounjẹ ibile,konjac lasagnarọpo pasita alikama ibile pẹlu lasagna ti a ṣe lati gbongbo konjac (Amorphophallus konjac). Ti a mọ fun kalori kekere rẹ ati awọn ohun-ini okun ti o ga, konjac n pese awoara alailẹgbẹ kan ti o farawe itọwo al dente ti pasita, ṣugbọn pẹlu awọn kalori ati awọn carbohydrates dinku ni pataki.

Ṣiṣepọ konjac sinu lasagna nfunni ni ọpọlọpọ awọn anfani ilera:

1. Awọn kalori kekere

Konjac jẹ kekere pupọ ninu awọn kalori, ṣiṣe konjac lasagna yiyan ti o dara fun awọn alakoso iwuwo.

2.High Okun

Konjac jẹ ọlọrọ ni fiber glucomannan, eyiti o ṣe agbega kikun ati atilẹyin ilera ounjẹ ounjẹ.

3.Gluteni-free ati ajewebe

Pipe fun awọn ti o ni awọn ihamọ ijẹẹmu tabi awọn ayanfẹ.

Konjac lasagnangbanilaaye awọn alabara lati ṣe itunu ni itunu ti onjewiwa Ilu Italia laisi ibajẹ awọn ibi-afẹde ilera.

Konjac lasagna bẹbẹ si ọpọlọpọ awọn olugbo:
Awọn ololufẹ ilera:Gbiyanju o bi yiyan ajẹsara si pasita ibile.
Awọn ihamọ onjẹ:Pese aṣayan ti o ni itẹlọrun fun awọn ti o ni ailagbara giluteni, arun celiac, tabi awọn ajewewe.
Amọdaju-ara:Fi sii sinu eto ounjẹ iwontunwonsi nitori kalori kekere rẹ ati akoonu okun ti o ga.
Pẹlu agbara lati ni itẹlọrun ọpọlọpọ awọn iwulo ijẹẹmu laisi irubọ itọwo tabi sojurigindin, konjac lasagna ti mura lati di ohun pataki ni awọn ibi idana ounjẹ ti ilera ati awọn akojọ aṣayan ounjẹ.

Ipari

Ni kukuru, konjac lasagna ṣe agbekalẹ ikorita ti isọdọtun ounjẹ ati imọ ilera. Boya o fẹ lati ṣe alekun tito sile ọja rẹ tabi ṣaajo si awọn alabara ti o ni oye, konjac lasagna le pese afikun ti nhu ati ajẹsara si eyikeyi akojọ aṣayan tabi selifu soobu.
O le kan si wa lati ṣe awọn ọja.Ketoslim Moti ni idojukọ lori ile-iṣẹ ounjẹ konjac fun diẹ sii ju ọdun 10 lọ. A ni iriri ọlọrọ ati imọ-ẹrọ iṣelọpọ ilọsiwaju. A yoo gbiyanju gbogbo wa lati pade awọn iwulo awọn alabara. A ti gba ọpọlọpọ awọn onibara atunwi ati awọn atunyẹwo rave ni awọn ọdun. Kaabo sipe wa!