Awọn anfani ti Iyẹfun Konjac

Ni awọn ọdun aipẹ, nitori igbega awọn ipo igbe laaye, awọn alabara diẹ sii ati siwaju sii ti bẹrẹ lati fiyesi si jijẹ ilera. Akekere-kabu onjeni pato ohun ti won ba lẹhin. Nigbati a ba ni ihamọ awọn carbohydrates, a mu ọpọlọpọ ounjẹ kuro ninu ounjẹ wa. Ko ni anfani lati jẹ awọn ounjẹ ti o nifẹ jẹ ibanujẹ pupọ. Fun idi eyi,konjac iyẹfunwa sinu ere. O ti di olokiki pupọ ni ode oni.

Kini iyẹfun konjac?

konjac iyẹfun, tun mo biglucomannanlulú, ti wa ni jade lati konjac. Iyẹfun Konjac ni a gba nipasẹ lilọ awọn corms (awọn igi abẹlẹ) ti konjac ọgbin sinu erupẹ ti o dara. O ti wa ni commonly lo bi awọn kan nipon, stabilizer, ati gelling oluranlowo ni orisirisi awọn onjẹ. Nitori awọn ohun-ini alailẹgbẹ rẹ, iyẹfun konjac ni a lo bi aropo fun iyẹfun alikama ibile nigiluteni-free atikekere-kabuawọn ilana.

Awọn ẹya iyasọtọ ti iyẹfun konjac

Konjac iyẹfunjẹ ọlọrọ ni glucomannan (tiotuka kanokun ijẹunjẹ). Glucomannan ni agbara lati fa omi ati ṣe nkan ti o dabi gel. Eyi fun iyẹfun konjac nipọn ati awọn ohun-ini gelling.

Awọn anfani ti Iyẹfun Konjac

Iranlọwọ padanu iwuwo

A 2013 iwadirii pe glucomannan ni iyẹfun konjac ṣe iranlọwọ pipadanu iwuwo.

Iranlọwọ pẹlu àìrígbẹyà

A 2006 iwadiri pe konjac glucomannan (KGM) le ṣe iyipada àìrígbẹyà.

Iwọn idaabobo awọ kekere

A 2008 iwadiri pekonjac iyẹfunleṣe iranlọwọ lati dinku awọn ipele idaabobo awọ.

Ṣe iranlọwọ mu ilera awọ ara dara

Konjac glucomannan hydrolyzate (GMH) le mu ilera awọ ara dara, ni ibamu si a2013 iwadi.

Awọn ọja ti a ṣe lati iyẹfun konjac

Fun awọn ti o nifẹ nudulu ati pasita,konjac iyẹfun nudulujẹ ẹya o tayọ wun. O ṣe iranlọwọ fun wọn lati jẹ ounjẹ ti ko ni kalori. Pẹlupẹlu, o jẹọlọrọ ni okun,nitorina ti o ko ba gba okun ti o to, jade funkonjac iyẹfun.

Nibo ni MO le ra awọn ọja ounjẹ konjac ni osunwon?

Ketoslim Moni rẹ ti o dara ju wun. Ketoslim Mo, bi akonjac ounje olupese, ni o ni awọn oniwe-ara factory. A tun ṣe ifọwọsowọpọ pẹlu awọn alatuta ori ayelujara, awọn fifuyẹ ati awọn alabara miiran. Ketoslim Mo kii ṣe pese awọn iṣẹ itelorun nikan si awọn alatapọ. O tun ṣe idaniloju didara ọja naa.Ounjẹ konjac osunwon - wo ko si siwaju ju Ketoslim Mo.