באַנער

דיפעראַנסיז צווישן פּראָסט רייַז און קאָנדזשאַק רייַז | Ketoslim Mo

一, דיפפערענסעס אין זוך:

וואָס איזקאָנדזשאַק רייַז? קאָנדזשאַק רייַז, אויך באקאנט ווי ווייַס טאַקי רייַז אָדער נס רייַז,

עס איז אַ נידעריק קאַרב רייַז פאַרטרעטער באזירט אויף קאָנדזשאַק וואָרצל. עס איז נידעריק אין קאַרבס און קאַלאָריעס, און גלוטען-פֿרייַ, וואָס מאכט עס אַ ויסגעצייכנט ברירה פֿאַר ווער עס יז אויף אַ קעטאָ אָדער נידעריק-קאַרב דיעטע, אָדער פֿאַר ווער עס יז טריינג צו פאַרלירן וואָג. עס איז די שליימעסדיק פאַרטרעטער פֿאַר קעטאָ רייַז.

שיראַטאַקי רייַז (אויך באקאנט ווי קאָנדזשאַק רייַז) איז אַ פאָלקס קעטאָגעניק רייַז וואָס ערידזשאַנייטאַד אין יאַפּאַן. רעכט צו דער טראַנסלוסאַנט אויסזען פון רייַז, דער נאָמען "שיראַטאַקי" קומט פון אַ יאַפּאַניש וואָרט טייַטש "ווייַס וואַסערפאַל".

וואָס איז קלאָר רייַז? פּראָסט רייַז איז איינער פון די טעגלעך העפטן פודז אין דרום טשיינאַ. פּראָסט רייַז איז קאַלטאַווייטאַד ווי רייַז. איידער פּלאַנטינג, גוט רייַז סידלינגז זענען דער שליסל צו הצלחה.

ווי צו עסן אַנדערש

קאָנדזשאַק רייַז איז ליכט און טשוי. אויף די אנדערע האַנט, עס וועט געשווינד אַרייַנציען די פלייווערז אין דיין רעצעפּט, מאכן עס אַ ויסגעצייכנט נידעריק-קאַרב ברירה פֿאַר רייַז.קאָנדזשאַק רייַזעפענען זעקל גרייט צו עסן, שפּאָרן צייט, פּשוט און באַקוועם.

פּראָסט רייַז דאַרף זיין רוי. עס דאַרף זיין געוואשן און שטעלן אין אַ רייַז קוקער פֿאַר 20 מינוט איידער עס ווערט עסן רייַז.

מאַסע אָריענטירונג איז אַנדערש

 

דעם נידעריק-קאַרב קאָנדזשאַק רייַז האט אַ נומער פון געזונט בענעפיץ. יעדער סערווינג כּולל 30 קאַלאָריעס, 3 גראַמז פון קאַרבאָוכיידרייץ און 3 גראַמז פון פיברע. עטלעכע פּראָדוקטן טאָן ניט אפילו האָבן קאַלאָריעס!
סאַפּרייזינגלי, די קאַרבס אין דעם רעצעפּט קומען פון גלוקאָמאַננן, אַ דייאַטערי פיברע וואָס פּראַמאָוץ קישקע געזונט. עס אויך האט פּראָפּערטיעס אַז העלפן איר פאַרלירן וואָג, אַזויקאָנדזשאַקאיז גוט פֿאַר וואָג אָנווער, טויגיקייט, ליכט עסנוואַרג שאַפּס, קאַנוויניאַנס מאָלצייַט ריפּלייסמאַנץ און מענטשן מיט צוקערקרענק.

נאָרמאַל רייַז, וואָס אין טשיינאַ איז נישט טאַרגעטעד, קענען זיין געגעסן דורך ווער עס יז. עס איז פילונג ווי קאָנדזשאַק, אָבער עס האט קיין נוטריאַנץ און קיין בענעפיץ.

 

ווו קען איך קויפן קאָנדזשאַק רייַז?

קעטאָ שלאַנק מאָ איז אַ קאָנדזשאַק עסנוואַרג פאַבריק, מיר פאַבריקאַנט קאָנדזשאַק לאָקשן, קאָנדזשאַק רייַז, קאָנדזשאַק וועגעטאַריער עסנוואַרג און קאָנדזשאַק סנאַקס עטק, ...

מיט אַ ברייט קייט, פייַן קוואַליטעט, גלייַך פּרייז און מאָדערן דיזיינז, אונדזער פּראָדוקטן זענען וויידלי געניצט אין עסנוואַרג אינדוסטריע און אנדערע ינדאַסטריז.
• 10+ יאָרן אינדוסטריע דערפאַרונג;
• 6000+ קוואַדראַט פּלאַנטינג געגנט;
• 5000+ טאָנס יערלעך פּראָדוקציע;
• 100+ עמפּלוייז;
• 40+ אַרויספירן לענדער.

מיר האָבן פילע פּאַלאַסיז אויף בייינג קאָנדזשאַק לאָקשן פון אונדז, אַרייַנגערעכנט קוואַפּעריישאַן.

מסקנא: מיט ווייַס טאַקי אָדער קאָנדזשאַק רייַז, איר קענען עסן אַלע די זעלבע קיילים ווי איידער די לייפסטייל טוישן. דעם נידעריק-קאַרב רייַז זאָל זיין אַ מוזן אין דיין היים ווייַל עס האט קיין נעץ קאַרבאָוכיידרייץ און בלויז אַ ביסל קאַלאָריעס!


פּאָסטן צייט: יולי 13-2022