Konjac Pasta có tốt cho sức khỏe không?

Ketoslim mo

Is mì ống KonjacKhỏe mạnh? Mì konjac là gì? Konjac vàmì shiratakicả hai đều được làm từ thân tinh bột của cây Konjac. Đây là món ăn truyền thống có nguồn gốc từ Nhật Bản vào thế kỷ thứ 6. Chúng được làm từchất xơ glucomannantừ cây konjac được nghiền thành bột và sau đó dùng để làm mì. Đây là nguồn cung cấp chất xơ hòa tan và “prebiotic” tốt giúp tăng cường vi khuẩn tốt trong ruột. Mì thường được đóng gói trong nước. Chúng có kết cấu dạng sền sệt. Chúng rất dễ chuẩn bị vì nó chỉ cần xả hết chất lỏng và rửa sạch. Để loại bỏ mùi hôi của chất lỏng đóng gói, hãy ngâm vào nước sôi trong khoảng một phút. Bản thân chúng không có nhiều mùi vị nên chúng mang hương vị của thức ăn được nấu. Vì vậy, bạn có thể nấu chúng với bất kỳ nguyên liệu nào bạn thích.

Lợi ích của mì ống Konjac:

• Giảm cân – trong khi việc tiêu thụ không khiến bạngiảm cân, nó giúp bạn cảm thấy no nên có thể ăn ít hơn.

• Giúp tiêu hóa–glucomannan có tác dụng làm giảm triệu chứng táo bón. Mặt khác, tiêu thụ quá mức có thể tạo ra những tác động tiêu hóa không mong muốn như phân lỏng và đầy hơi.

• Tăng cường mức cholesterol – nhiều nghiên cứu về việc sử dụng chất xơ konjac đã cho thấy lợi ích làm giảm cholesterol.

• Cải thiện việc quản lý lượng đường trong máu – bổ sung konjac cho thấy lượng đường huyết lúc đói được cải thiện.

Như những lợi ích mà chúng tôi đã đề cập ở trên, đây là lưu ý khi tiêu thụ chúng ở mức độ vừa phải giống như bất kỳ loại thực phẩm nào khác. Bạn cần cân bằng các chất dinh dưỡng đa lượng để cảm thấy tốt nhất và bạn không muốn ăn quá nhiều bất kỳ loại thực phẩm riêng lẻ nào (kể cả những thực phẩm tốt cho sức khỏe).

Cố gắng cung cấp cho mọi người thực phẩm konjac tốt cho sức khỏe luôn là mục tiêu hàng đầu của công ty chúng tôi, vì chúng tôi đã được chứng nhận bởi IFS,KOSHER,HALAL,HACCP... hãy tham gia cùng chúng tôi và thử các loại thực phẩm konjac tốt cho sức khỏe ngay bây giờ!