Qandli diabet uchun qanday guruch mos keladi?
Hayotimizda sog'lom bo'lish uchun to'yimli va muvozanatli ovqatlanish muhim ahamiyatga ega. Qandli diabet uchun,qon shakarini nazorat qilishdarajalari juda muhimdir.
Nima uchun diabet bilan og'rigan odamlar qondagi qand miqdorini nazorat qilishlari kerak?
Asoratlardan saqlaning
Kamaytirishi mumkinasoratlar xavfiyurak-qon tomir kasalliklari, buyrak kasalliklari, neyropatiya, ko'z kasalliklari va oyoq kasalliklari kabi.
Organlar faoliyatini saqlab qolish
Qon shakarini nazorat qilish yurak, buyraklar, ko'zlar, asab tizimi va boshqa organlarning shikastlanishini kamaytirishi mumkin. ularning normal faoliyatini saqlab qolish.
Og'irlikni boshqaring
Qandli diabet bilan og'rigan odamlar uchun asog'lom vaznhal qiluvchi ahamiyatga ega. Chunki semirish va vazn ortishi qon shakarini nazorat qilishni qiyinlashtiradi.
Guruch ko'p odamlar uchun kundalik ratsionning muhim qismidir. Lekin oddiy guruch qilish mumkinqon shakarini nazorat qilishdiabetga chalinganlar uchun qiyin.
Guruch uglevodlarga boy oziq-ovqat bo'lib, u hazm bo'lganda tezda glyukozaga aylanadi va qon shakar darajasini oshiradi. Xo'sh, qandli diabetga chalinganlar guruch iste'mol qila olmaydilarmi? Unday emas.
Qandli diabetga chalinganlar qanday guruchni iste'mol qilishi mumkin?
Ketoslim Mo's konjac ricsizga javob bera olaman. Ketoslim Mo'ning konjac guruchlari o'simlik ildizlaridan tayyorlanadi, shuning uchun u faqat eriydigan tolani o'z ichiga oladi va qon shakarini umuman ko'tarmaydi. The100 g shirataki guruchiga kaloriyabiz ishlab chiqaradigan oddiy guruchning 1/8 qismidan kam, uglevodlar esa nolga teng. Bu soya, glyuten va bug'doysiz. Ketoslim Mo's konjak guruch quruq guruch va ho'l guruchga bo'linadi. Quritilgankonjak guruchnamliksiz oq guruchdir.
Ketoslim Mo's konjak guruchta'mi oddiy guruch bilan bir xil. Siz pishirgan har qanday soslar, ziravorlar yoki o'tlarni osongina o'zlashtirgani uchun u oddiy guruch kabi ta'mga ega.
Yovvoyi guruch bilan solishtirganda, u sog'lomroq va nisbatan past GI qiymatiga ega.Ketoslim Moning konjac guruchlari qulayroq va tezroq. Shunchaki ekologik toza qadoqdan olib tashlang, suvni to'kib tashlang, bir daqiqaga yuving, so'ng bir daqiqa davomida muloyimlik bilan pishiring va zavqlaning.
Agar siz qulayroq va tezroq konjac guruchini istasangiz, Ketoslim Mo bortezkor konjak guruch. Tarkibi oddiy konjak guruch bilan bir xil. Ular nol shakar, kam yog'li va past kaloriya. Siz shunchaki konjak guruchini suv bilan yuvishingiz va bir necha daqiqa kutishingiz mumkin. Enjoy.Bizda, shuningdek, kabi funktsional konjac guruch boryuqori tolali guruchichak salomatligini saqlash va yaxshilash.
Konjak guruchini sabzavot va kerakli miqdordagi yog'siz, sog'lom protein bilan birlashtiring.Endi sizda vazn yo'qotish va diabet uchun mukammal taom bor!
Ketoslim Moaulgurji sotuvchi of konjak oziq-ovqat mahsulotlari. Hoziroq bizga qo'shiling va chegirmalardan foydalaning.
Konjac Foods yetkazib beruvchining mashhur mahsulotlari
Bular sizga ham yoqishi mumkin
Xabar vaqti: 25-yanvar-2024