وجوہات:
1،کونجیک پاؤڈرپانی کی توسیع میں 80-100 بار، لہذا جب آپ کونجیک نوڈلز کھاتے ہیں اور آپ پانی پیتے ہیں، تو آپ کو پیٹ بھرا محسوس ہوتا ہے۔
2،کونجیکجذب بہت مضبوط ہے، ریپنگ بہت مضبوط ہے، جسم میں تیل کو جذب کر سکتا ہے، آپ کو اپنے جسم سے اضافی چربی نکالنے میں مدد کرتا ہے۔
3، کونجیک خود غذائی ریشہ پر مشتمل ہے، معدے والے افراد، کھانے کی سفارش نہیں کی جاتی، ہضم کرنے میں آسان نہیں؛

کونجیک پلانٹ طویل عرصے سے جاپان میں گلوکومنان مواد کی وجہ سے کم کیلوریز والی غذا بنانے کے لیے استعمال ہوتا رہا ہے۔ اس حل پذیر ریشے میں پانی جذب کرنے اور ایک جیل میں پھولنے کی حیرت انگیز صلاحیت ہے جو پیٹ بھرتا ہے اور بھوک کو کم کرتا ہے۔ کونجیک نوڈلز روایتی نوڈلز کا بہترین متبادل ہیں۔ کیلوریز میں انتہائی کم ہونے کے علاوہ، وہ آپ کو مکمل محسوس کرنے میں مدد کرتے ہیں اور وزن کے لیے فائدہ مند ہو سکتے ہیں۔نقصان