konjac shirataki پاستا مینوفیکچررز Pumpkins konjac diabetes food 270g丨Ketoslim Mo
اس شے کے بارے میں
کونجاکشیراتکی پاستاکونجیک پلانٹ سے بھی بنایا جاتا ہے، جاپان، چین اور جنوب مشرقی ایشیا میں اگتا ہے۔شیراتکی نوڈلزAisa ایک بہت عام کھانا ہے اور یہ بہت منفرد ہے کیونکہ یہ بہت بھرنے والا ہے لیکن کیلوریز میں کم ہے۔نوڈلز میں گلوکومنن کی مقدار زیادہ ہوتی ہے، ایک قسم کا فائبر جس کے بارے میں کہا جاتا ہے کہ صحت کے لیے فوائد ہیں۔شیراتکی نوڈلز لمبے، سفید نوڈلز ہیں۔انہیں اکثر کہا جاتا ہے۔معجزہ نوڈلسیا کونجیک نوڈلز۔وہ گلوکومنن سے بنے ہیں، ایک قسم کا فائبر جو کونجیک پلانٹ کی جڑ سے آتا ہے۔
قددو کونجیک پاستا بنیادی طور پر بنا ہوا ہے۔کونجیک پاؤڈراور کدو پاؤڈر.کیٹو دوستانہ.بہت سے لوگوں کے لیے جو غذا پر ہیں، یہ کھانے کا ایک بہترین متبادل ہے، کیونکہ غذائی ریشہ کی وجہ سے آپ کم کھائیں گے۔ہماری تمام کونجیک مصنوعات ذیابیطس کے مریضوں کے لیے اچھی ہیں، جو ذیابیطس کے مریضوں کی بھوک اور صحت دونوں کی ضرورت کو بھی پورا کر سکتی ہیں۔
استعمال/استعمال کرنے کا طریقہ:
1. کدو شیراتکی نوڈلز کا پانی نکال لیں۔اسے ٹھنڈے پانی سے تھوڑی دیر کے لیے دھولیں۔
2. کوکنگ آئل کے ساتھ ایک پین کو پہلے سے گرم کریں۔کچھ پیاز، لہسن، اور ادرک شامل کریں.تقریباً 1 منٹ تک بھونیں۔
3. ڈالناکٹی ہوئی گوبھی اور تقریباً 2 منٹ تک بھونیں۔1/4 کپ گرم پانی میں ڈالیں اور مزید پکائیں تاکہ گوبھی مرجھ جائے۔گاجریں شامل کریں، مزید 30 سیکنڈ تک بھونیں۔
4. ڈالناکیکڑے کو ہلائیں اور اس وقت تک بھونیں جب تک کہ کیکڑے گلابی نہ ہوجائیں۔
5. تمام تیار شدہ اجزاء کو ملا دیں، اپنی پسند کی چٹنی ڈالیں، پھر آپ کو اپنا پسندیدہ پاستا ملے گا!
مصنوعات کے ٹیگز
غذائیت کی معلومات
| توانائی: | 6KCal |
| فائبر | 3.3 گرام |
| چربی: | 0g |
| کاربوہائیڈریٹ: | 1.6 گرام |
| سوڈیم: | 6 ملی گرام |
Ketoslim Mo مصنوعات کے بارے میں مزید جانیں۔
Ketoslim mo Co., Ltd. اچھی طرح سے لیس ٹیسٹنگ آلات اور مضبوط تکنیکی قوت کے ساتھ کونجیک فوڈ بنانے والی کمپنی ہے۔وسیع رینج، اچھے معیار، مناسب قیمتوں اور سجیلا ڈیزائن کے ساتھ، ہماری مصنوعات کو فوڈ انڈسٹری اور دیگر صنعتوں میں بڑے پیمانے پر استعمال کیا جاتا ہے۔
ہمارے فوائد:
• 10+ سال کا صنعت کا تجربہ؛
• 6000+ مربع پودے لگانے کا علاقہ؛
• 5000+ ٹن سالانہ پیداوار؛
• 100+ ملازمین؛
• 40+ برآمدی ممالک۔
کونجیک نوڈلز پر پابندی کیوں ہے؟
کونجیک نوڈلز میں ریگولر پاستا سے دوگنا فائبر ہوتا ہے۔اس کا فائبر گلوکومنن جو کہ کونجیک جڑ کا ریشہ ہے، یہ پیٹ بھرنے کا احساس پیدا کرنے کے لیے پھول جاتا ہے۔کچھ کھانوں میں گاڑھا کرنے والے ایجنٹ کے طور پر استعمال ہوتا ہے۔اگرچہ آسٹریلیا میں نوڈلز کی اجازت ہے، لیکن اس پر 1986 میں ایک سپلیمنٹ کے طور پر پابندی عائد کر دی گئی تھی کیونکہ اس کے دم گھٹنے کا خطرہ اور معدے کو بلاک کرنے کی صلاحیت تھی۔
کیا میں روزانہ کونجیک نوڈلز کھا سکتا ہوں؟
Konjac glucomannan، کھانا پانی میں گھلنشیل غذائی ریشہ سے بھرپور ہے، اس کے بہت سے افعال ہیں، میری دکان کے صفحہ اول اور خبروں نے کونجیک فوڈ متعارف کرایا ہے، کونجیک جیل فوڈ ذائقہ کے پکوانوں کی تشکیل، کرکرا اور تازگی، خوبصورتی کی مصنوعات کا مثالی ہے، لیکن یہ ہر روز کھانے کے لئے سفارش کی نہیں ہے، پانی کی کافی مقدار کے مقابلے میں متوازن ورزش ہونا ضروری ہے.
کونجاک نوڈلس کے مضر اثرات کیا ہیں؟
کونجک بہت زیادہ کھانے سے بعض نقصانات ہوسکتے ہیں، معدے کے بوجھ کو بڑھانا آسان ہے۔
کونجک ایک ایسے مادے سے تعلق رکھتا ہے جو غذائی ریشہ سے بھرپور ہوتا ہے، لیکن اس کی مقدار میں خام فائبر کی ایک بڑی مقدار اگر آنتوں کی نالی میں بروقت ہاضمہ اور میٹابولزم نہ ہو سکے تو معدے پر بوجھ بڑھے گا، بلکہ پیٹ میں درد بھی ہو گا، لہٰذا کوشش کریں۔ ہر بار زیادہ خوراک لینے سے بچنے کے لیے
