Калорійність макаронних виробів Konajc завжди становить 21 кДж на порцію, що набагато менше, ніж 170 кДж. Тож це може бути ідеальним вибором для тих, хто хоче сидіти на дієті, вам не потрібно розраховувати кожен прийом їжі. Більше того, ця паста з конжаком — це безглютеновий і кето-дружній продукт для лікування діабету. це також хороший вибір, якщо вам було достатньо переглянути всі списки поживних речовин перед тим, як їсти продукти. Це може допомогти знизити рівень холестерину ЛПНЩ, контролювати рівень цукру в крові та сприятивтрата ваги.

Тут ми рекомендуємо вам рецепт низькокалорійної пасти, як показано нижче:

• Приготуйте пасту з конжаком, промийте її приблизно на 1-2 хвилини, а потім відкладіть. Перемішайте сир, поки він не стане однорідним, а потім відкладіть. І прив'яжіть до них яйце.
• Готуйте пасту з конжаком протягом 2-5 хвилин, потім приготуйте соус для пасти, змішавши разом часник, пасату, італійські приправи, замінник коричневого цукру, сіль і перець до однорідності. Додайте половину соусу, сир, половину сиру моцарелла та яйце, а потім збийте, поки не з’єднається. Додайте відварену пасту і перемішайте до однорідності.
• Викладіть 1/4 соусу на блюдо, додайте суміш пасти konajc, а потім викладіть усі 3/4 на блюдо. Покрийте їх сиром моцарелла. Потім повністю накрийте форму для запікання алюмінієвою фольгою.
• На випікання йде близько 30 хвилин. Вийміть, поки сирні краї не пузиряться і не стануть коричневими.
• Насолоджуйтеся їжею.

Ви також можете отримати більше низькокалорійних макаронних виробів, читайте більше, що допоможе вам дізнатися, як ми робимо життя здоровішим зараз!