Mucize Pirinç Yemek Güvenli mi?
Glucomannan iyi tolere edilir ve genellikle güvenli kabul edilir. Shirataki pirinci (veya sihirli pirinç), yüzde 97'si su ve yüzde 3'ü lif olan bir kök sebze olan konjak bitkisinden yapılır. Bu doğal lif, bir yandan pirinç yemenin hazzını yaşarken bir yandan da kendinizi tok hissetmenizi sağlar! Konjac pirinci 5 gram kalori ve 2 gram karbonhidrat içermesi, şeker, yağ ve protein içermemesi nedeniyle mükemmel bir kilo verme besinidir. İyi hazırlanırsa tatsız bir besindir.
Bu pirinçler ara sıra yenildiğinde (ve iyice çiğnendiğinde) tamamen güvenli olsa da, bunların bir lif takviyesi veya geçici bir diyet yemeği olarak düşünülmesi gerektiğini düşünüyorum. Net karbonhidratları sıfır olduğundan konjak ile yapılan yiyecekler idealdir ve aynı zamanda düşük kalorili ürünlerdir. Lif bakımından zengin tüm gıdalarda olduğu gibi konjak da ölçülü tüketilmelidir. Diyet lifi alımınızı artırmaya çalışıyorsanız, bunu bir anda yapmamalısınız, aksi takdirde yan etkilerle karşılaşma olasılığınız daha yüksektir.
Konjac pirinci kilo kaybına iyi gelir mi?
Konjac ürünlerinin sağlık açısından faydaları olabilir. Örneğin kan şekeri ve kolesterol seviyelerini düşürebilirler; Konjac'ın yağ oranı düşüktür, kalorisi düşüktür, şekeri düşüktür ve diyet lifi yüksektir. Yemekten sonra midede dolgunluk hissini arttırır, diğer gıdaların alımını azaltır, gastrointestinal peristaltizmi teşvik eder, kilo verme amacına ulaşmak için toksinlerin ve çöplerin zamanında atılmasını hızlandırır. Konjac ayrıca şekeri ve kolesterolü düşürücü etkiye de sahiptir. Diyabet hastalarının kilo vermesi için iyi bir seçimdir. Kilo vermeye yardımcı olan besinler arasında ise kabak, marul, balkabağı, havuç, ıspanak, kereviz var. Daha sonra hareket ederek daha iyi sonuçlar elde edebilir ve kilo kaybını teşvik edebilirsiniz. Herhangi bir düzenlemeye tabi olmayan besin takviyesinde olduğu gibi, konjac almadan önce bir doktorla konuşmak en iyisidir.
Yenilebilir tavsiye
Bir tür konjak yemeği olan mucize pirinç, ölçülü tüketildiğinde vücuda zengin miktarda besin getirebilir. Bununla birlikte, herkesin farklı beslenme ihtiyaçları ve sindirim kapasitesi vardır, bu nedenle porsiyon boyutunun bireysel koşullara ve besin alımı önerilerine göre belirlenmesi tavsiye edilir.
Beslenme Gereksinimleri: Bir kişinin yaş, cinsiyet, fiziksel durum ve aktivite düzeyi gibi faktörlere dayalı sağlık gereksinimlerini anlamak.
Tüketim Konsepti: Mucize Pirinç tüketiminizi beslenme ihtiyaçlarınıza ve kalori ihtiyacınıza göre düzenleyin. Mantıklı beslenme alışkanlıklarına odaklanın ve çok yönlü bir beslenme alımı sağlamak için bunları diğer besin kaynaklarıyla birleştirin.
Çözüm
Konjac pirinci güvenlidir, fabrikadan çıkan her yiyecek Ulusal Gıda Bürosu tarafından sıkı bir şekilde test edilecektir, konjac pirincinin birçok işlevi vardır, kilo vermek istiyorsanız aynı zamanda dengeli beslenme ve uygun egzersiz de istiyorsunuz.
Ketoslim Mo, on yıldan fazla pazar onayına sahip, nitelikli bir konjac gıda üreticisi ve toptancısıdır. Toplu olarak satın almanız, toplu olarak satın almanız veya konjac'ı özelleştirmeniz gerekiyorsa daha detaylı içeriğimize göz atabilirsiniz. Tüketicilerin gıda güvenliğini sağlıyor ve en iyi yeme deneyimini yaşatıyoruz.
Şunları da beğenebilirsin
sorabilirsin
Gönderim zamanı: Mayıs-18-2022