Ano ang kailangan mong malaman tungkol sa mga calorie sa konjac rice

Alam nating lahat yankonjac riceay may napakababang calorie. Nasa ibaba ang calorie na nilalaman ng konjac rice sa numerical form.

Paghahambing ng calorie sa pagitan ng konjac rice at ilang prutas:

Tulad ng nakikita mo,Konjac riceay makabuluhang mas mababa sa calories kumpara sa karamihan ng mga prutas. Sa katunayan, naglalaman ito ng humigit-kumulang 1/3 hanggang 1/6 ng mga calorie ng isang serving ng regular na prutas.

Ito ay dahilKonjac riceay halos ganap na binubuo ng hiblaglucomannan, na halos walang calories, sa halip na carbohydrates, protina, o taba na nagbibigay ng calories. Ang Glucomannan ay halos walang epekto sa mga antas ng asukal sa dugo.

Ang napakababang calorie sa Konjac rice ay ginagawa itong isang mahusay na pagpipilian para sa mga nagsisikap na magbawas ng timbang o mapanatili ang isang calorie-controlled na diyeta, dahil maaari itong magamit bilang isang mababang-calorie na alternatibo sa mas mataas na calorie na pagkain tulad ng kanin, pasta, o patatas.

Ang prutas ay napakalusog pa rin, siyempre, ngunit ang mga calorie ay maaaring madagdagan nang mabilis, lalo na kung sinusubukan mong limitahan ang iyong kabuuang paggamit ng calorie. Nag-aalok ang Konjac rice ng isang paraan upang tamasahin ang isang karanasang tulad ng bigas nang walang bulto ng mga calorie.

Mga calorie sa isang tasa ng konjac rice:

Sa paghahambing, ang regular na puting bigas ay may humigit-kumulang 45 gramo ng kabuuang carbs at 40 gramo ng net carbs bawat tasa na niluto.

Ang Konjac rice ay napakababa sa carbs, na ginagawa itong isang mahusay na pagpipilian para sa mga sumusunod sa isang low-carb, ketogenic, o diabetic-friendly na diyeta. Ang mataas na nilalaman ng hibla ay maaari ring makatulong na itaguyod ang kapunuan at mas mahusay na panunaw.

Konklusyon

Ketoslim moay isang kumpanyang nag-specialize sa produksyon at pakyawan ng konjac food. Hindi lang konjac rice ang mayroon kami,konjac dry rice, konjac oatmeal rice， ngunit dinkonjac noodles, konjac dry noodles,instant noodles, oatmeal noodles at iba pang konjac na pagkain, pati na rin ang konjac flavored snacks. Ibinebenta at binibenta namin ang mga ito. Maaari kang makipag-ugnayan sa amin upang i-customize ayon sa iyong mga pangangailangan. Kung mayroon kang anumang mga katanungan, mangyaring huwag mag-atubilingmakipag-ugnayan sa aminat tutugon kami sa lalong madaling panahon.