Ligtas bang kainin ang Miracle Rice?
Ang Glucomannan ay mahusay na disimulado at karaniwang itinuturing na ligtas. Ang Shirataki rice (o magic rice) ay gawa sa halamang konjac, isang ugat na gulay na 97 porsiyentong tubig at 3 porsiyentong hibla. Ang natural na hibla na ito ay nagpapabusog sa iyo habang tinatamasa pa rin ang kasiyahan sa pagkain ng kanin! Ang konjac rice ay isang mahusay na pagkain sa pagbaba ng timbang dahil naglalaman ito ng 5 gramo ng calories at 2 gramo ng carbohydrates at walang asukal, taba o protina. Ito ay isang walang lasa na pagkain kung ihahanda mo ito ng mabuti.
Bagama't ang mga Rice na ito ay ganap na ligtas na ubusin kung kakainin paminsan-minsan (at ngumunguya nang lubusan), sa palagay ko ay dapat silang ituring bilang isang fiber supplement o bilang isang pansamantalang pagkain sa diyeta. Dahil wala silang net carbs, mainam ang mga pagkaing gawa sa konjac, at ang mga ito ay mga produktong low-calorie din. Tulad ng lahat ng mga pagkaing mayaman sa hibla, ang konjac ay dapat kainin sa katamtaman. Kung sinusubukan mong dagdagan ang iyong dietary fiber intake, hindi mo dapat gawin ito nang sabay-sabay o mas malamang na makaranas ka ng mga side effect.
Ang konjac rice ba ay mabuti para sa pagbaba ng timbang?
Maaaring may mga benepisyo sa kalusugan ang mga produktong Konjac. Halimbawa, maaari nilang mapababa ang mga antas ng asukal sa dugo at kolesterol, ang Konjac ay mababa sa taba, mababa sa calories, mababa sa asukal, at mataas sa dietary fiber. Pinapataas nito ang pakiramdam ng pagkabusog sa tiyan pagkatapos kumain, binabawasan ang paggamit ng iba pang pagkain, nagtataguyod ng gastrointestinal peristalsis, pinabilis ang napapanahong paglabas ng mga lason at basura, upang makamit ang layunin ng pagbaba ng timbang. Ang Konjac ay mayroon ding epekto ng pagpapababa ng asukal at kolesterol. Ito ay isang mahusay na pagpipilian para sa mga pasyente na may diyabetis upang mawalan ng timbang. Ang pagkain na nakakatulong para sa pagbabawas ng timbang ay mayroon pa ring wax gourd, lettuce, pumpkin, carrot, spinach, celery na hihintayin. Pagkatapos ay may paggalaw ay maaaring makamit ang mas mahusay na mga resulta., at i-promote ang pagbaba ng timbang. Tulad ng anumang unregulated dietary supplement, pinakamahusay na makipag-usap sa isang doktor bago kumuha ng konjac.
Nakakain na payo
Ang milagrong bigas, bilang isang uri ng konjac na pagkain, ay maaaring magdala ng maraming sustansya sa katawan kapag natupok sa katamtaman. Gayunpaman, ang bawat isa ay may iba't ibang mga pangangailangan sa nutrisyon at kapasidad ng pagtunaw, kaya ipinapayong matukoy ang laki ng paghahatid batay sa mga indibidwal na kalagayan at mga rekomendasyon sa paggamit ng nutrisyon.
Mga Kinakailangan sa Nutrisyon: Upang maunawaan ang mga kinakailangan sa kalusugan ng isang tao batay sa mga salik tulad ng edad, kasarian, pisikal na kondisyon at antas ng aktibidad.
Konsepto ng Pagkonsumo: Ayusin ang iyong pagkonsumo ng Miracle Rice ayon sa iyong mga pangangailangan sa nutrisyon at mga kinakailangan sa calorie. Tumutok sa mga makatwirang gawi sa pagkain at pagsamahin ang mga ito sa iba pang pinagmumulan ng pagkain upang matiyak ang mahusay na pag-inom ng pagkain.
Konklusyon
Ang konjac rice ay ligtas, ang bawat pagkain na umaalis sa pabrika ay mahigpit na susuriin ng National Food Bureau, ang konjac rice ay may maraming mga function, nais na mawalan ng timbang gusto din ng balanseng nutrisyon, naaangkop na ehersisyo.
Ang Ketoslim Mo ay isang kwalipikadong konjac food manufacturer at wholesaler na may higit sa sampung taon ng market verification. Kung kailangan mong bumili ng maramihan, bumili ng maramihan o i-customize ang konjac, maaari mong tingnan ang aming mas detalyadong nilalaman. Tinitiyak namin ang kaligtasan ng pagkain ng mga mamimili at makuha ang pinakamahusay na karanasan sa pagkain.
Baka gusto mo rin
Maaari kang magtanong
Oras ng post: Mayo-18-2022