บะหมี่บุกขายส่ง พาสต้าคีโต | คีโตสลิม โม

เส้นบุกดีต่อการลดน้ำหนักหรือไม่?

การรับประทานบุกสามารถช่วยให้ร่างกายมนุษย์ลดน้ำหนักได้ ประการแรกบุกประกอบด้วยกลูโคแมนแนนซึ่งจะพองตัวขึ้นหลังจากเข้าสู่ร่างกายมนุษย์ ทำให้ผู้คนรู้สึกอิ่ม ลดความอยากอาหารของร่างกายมนุษย์ จึงลดการบริโภคอาหารแคลอรี่ซึ่งมีผลบางอย่างต่อการลดน้ำหนัก ประการที่สอง การบุกอุดมไปด้วยเส้นใยอาหาร ซึ่งสามารถส่งเสริมการบีบตัวของลำไส้ของมนุษย์ เร่งการถ่ายอุจจาระของมนุษย์ ลดระยะเวลาการพำนักของอาหารในร่างกายมนุษย์ และมีผลดีต่อการลดน้ำหนัก นอกจากนี้บุกยังเป็นอาหารประเภทด่างที่ดีต่อร่างกายอีกด้วย หากผู้ที่มีร่างกายเป็นกรดรับประทานบุกบุก สารอัลคาไลน์ในบุกสามารถรวมกับสารที่เป็นกรดในร่างกายเพื่อส่งเสริมการเผาผลาญของมนุษย์และเร่งการบริโภคแคลอรี่ซึ่งมีผลดีต่อการลดน้ำหนักของร่างกาย อย่างไรก็ตาม ควรสังเกตว่าเนื่องจากการบุกมีแป้งอยู่จำนวนหนึ่ง การบริโภคมากเกินไปจึงทำให้ปริมาณความร้อนในร่างกายเพิ่มขึ้นได้ง่าย และส่งผลตรงกันข้ามกับการไปไกลเกินไป ดังนั้นเราจึงต้องระมัดระวัง อยากลดน้ำหนักแบบถูกวิธีต้องควบคู่กับการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพที่ดี

พาสต้าผอม Keto เป็นมิตรหรือไม่?

ใช่ พาสต้าบุกมีคาร์โบไฮเดรตเพียง 2 กรัมและ 5 แคลอรี่ต่อ 83 กรัมจึงเหมาะสำหรับสาวกคีโตไดเอทที่ต้องการพาสต้าแบบแก้ไข นอกจากนี้ยังเป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับผู้ที่ทานอาหารวีแกนหรือปราศจากกลูเตน หรือใครก็ตามที่ต้องการทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพหรือปรับเปลี่ยนกิจวัตรพาสต้าในคืนวันธรรมดา

บะหมี่บุกห้ามที่ไหน?
เส้นบุกมีไฟเบอร์มากกว่าพาสต้าทั่วไปถึงสองเท่า ใยอาหารกลูโคแมนแนนซึ่งเป็นเส้นใยบุกทำให้กระเพาะบวมทำให้รู้สึกอิ่ม ใช้เป็นสารเพิ่มความข้นในอาหารบางชนิด แม้ว่าจะได้รับอนุญาตในบะหมี่ในออสเตรเลีย แต่ก็ถูกห้ามใช้เป็นอาหารเสริมในปี 1986 เนื่องจากมีศักยภาพที่จะเป็นอันตรายจากการสำลักและอุดตันกระเพาะอาหาร