пӯшидани асрори Ширатаки Конҷак Райс

Дар байни тамоюли афзояндаи ғизои солим, як компоненти беназир оромона мавҷҳоро ба вуҷуд овард -Райс Ширатаки Коньяк. Ин ғизои аҷибе, ки ба угро монанд аст, ҳамчун тағирдиҳандаи бозӣ барои онҳое, ки алтернативаи камкалория ва карбогидрат доранд, ба биринҷ ва макаронҳои анъанавӣ меҷӯянд.

Аммо маҳз чӣ астРайс Ширатаки Коньяк? Чаро он обрӯи "суперфуд"-ро касб кардааст? Биёед кобед ва асрори ин падидаи ҷолиби ошпазиро ошкор кунем.

Пайдоиши Райси Ширатаки Коньяк

Райси Ширатаки Коняк аз растании коняк, гиёҳи лўндаи зодаи Осиё гирифта шудааст. Номи "Ширатаки" дар забони японӣ маънои аслии "шаршараи сафед"-ро дорад, ки намуди зоҳирии угромонанди ин ғизои беназирро ба таври мувофиқ тавсиф мекунад.

Раванди тайёр кардани биринҷи Ширатаки Конҷак истихроҷи нахи глюкоманнанро аз растании коняк ва коркарди онро ба угрои желатинӣ, шаффоф ё шакли биринҷ монанд дар бар мегирад. Ин маҳсулоти ниҳоӣ он чизест, ки мо онро Ширатаки Конҷак Райс медонем.

Ганҷинаи ғизоӣ

Он чизе, ки биринҷи Shirataki Konjacро дар ҳақиқат фарқ мекунад, профили ғизоии он аст. Ин ғизо аслан бе калория аст ва дар як порция танҳо 10-20 калория дорад. Ғайр аз он, он қариб ҳеҷ гуна карбогидрат надорад, ки онро барои онҳое, ки парҳези карбогидратҳои паст ё кето доранд, интихоби хубест.

Аммо фоидаҳо бо ин тамом намешаванд. Биринҷи Shirataki Konjac манбаи хуби нахи ҳалшаванда аст, пеш аз ҳама дар шакли глюкоманнан. Ин нахи дорои манфиатҳои гуногуни саломатӣ, аз ҷумла беҳтар кардани ҳозима, танзими беҳтари қанди хун ва ҳатто кӯмаки эҳтимолии талафоти вазн мебошад.

Фарқияти ошхона

Яке аз чизҳои ҷолибтарин дар бораи биринҷи коняк ин универсалии он дар ошхона мебошад. Сарфи назар аз сохтори беназираш, он метавонад ҳамчун алтернатива ба биринҷ ё макаронҳои анъанавӣ дар хӯрокҳои гуногун, аз stir-fries ва risottos то хӯрокҳои макарон ва шӯрбоҳои угро истифода шавад.

Хулоса

Биринҷи Konjac як мӯъҷизаи воқеии кулинарӣ аст - ғизое, ки арзиши ғизоии ғайриоддӣ ва бисёрҷонибаи бемислро дар бар мегирад. Новобаста аз он ки шумо дар ҷустуҷӯи як кӯмаки аз даст додани вазн, алтернативаи кам карбогидрат ё танҳо роҳи солимтар барои лаззат бурдан аз хӯрокҳои дӯстдоштаи худ ҳастед, ин компоненти беназир бешубҳа қобили омӯхтан аст. Ба мӯъҷизаҳои биринҷи коняк ғарқ шавед!

Ketoslim Mo як истеҳсолкунандаи касбии коняк ва яклухт аст. Мо на танхо биринч коньяк истехсол мекунем, балки инчунинугро коньяк, ғизои гиёҳхорӣ konjacва дигар хӯрокҳои коняк, ки шумо метавонед дар бораи он фикр кунед. Мо мутобиқсозии бастабандӣ ва мушаххасоти маҳсулотро қабул мекунем ва мо инчунин метавонем логотипро мувофиқи ниёзҳои шумо танзим кунем. Мо хидмати ягонаро пешниҳод мекунем. Агар шумо ягон ниёз дошта бошед, лутфанбо мо тамос гиредва мо ҳарчи зудтар ба шумо ҷавоб хоҳем дод.