కొంజాక్ రైస్లోని కేలరీల గురించి మీరు తెలుసుకోవలసినది
అది మనందరికీ తెలుసుకొంజక్ బియ్యంచాలా తక్కువ కేలరీలను కలిగి ఉంటుంది. సంఖ్యా రూపంలో కొంజక్ బియ్యం యొక్క క్యాలరీ కంటెంట్ క్రింద ఉంది.
కొంజక్ బియ్యం మరియు కొన్ని పండ్ల మధ్య కేలరీల పోలిక:
మీరు చూడగలరు గా,కొంజక్ బియ్యంచాలా పండ్లతో పోలిస్తే కేలరీలలో గణనీయంగా తక్కువగా ఉంటుంది. నిజానికి, ఇది సాధారణ పండ్లలో 1/3 నుండి 1/6 కేలరీలను కలిగి ఉంటుంది.
ఇది ఎందుకంటేకొంజక్ బియ్యందాదాపు పూర్తిగా ఫైబర్తో తయారు చేయబడిందిగ్లూకోమన్నన్, ఇది కేలరీలను అందించే కార్బోహైడ్రేట్లు, ప్రొటీన్లు లేదా కొవ్వుల కంటే దాదాపు కేలరీలు కలిగి ఉండదు. గ్లూకోమానన్ రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలపై దాదాపు ప్రభావం చూపదు.
కొంజాక్ రైస్లో చాలా తక్కువ కేలరీలు ఉండటం వలన బరువు తగ్గడానికి లేదా క్యాలరీ-నియంత్రిత ఆహారాన్ని నిర్వహించడానికి ప్రయత్నిస్తున్న వారికి ఇది గొప్ప ఎంపికగా ఉంటుంది, ఎందుకంటే బియ్యం, పాస్తా లేదా బంగాళాదుంపలు వంటి అధిక కేలరీల ఆహారాలకు తక్కువ కేలరీల ప్రత్యామ్నాయంగా దీనిని ఉపయోగించవచ్చు.
ఫ్రూట్ ఇప్పటికీ చాలా ఆరోగ్యకరమైనది, అయితే కేలరీలు త్వరగా పెరుగుతాయి, ప్రత్యేకించి మీరు మీ మొత్తం కేలరీల తీసుకోవడం పరిమితం చేయడానికి ప్రయత్నిస్తుంటే. కొంజాక్ రైస్ ఎక్కువ కేలరీలు లేకుండా బియ్యం లాంటి అనుభవాన్ని ఆస్వాదించడానికి ఒక మార్గాన్ని అందిస్తుంది.
ఒక కప్పు కొంజాక్ రైస్లో కేలరీలు:
పోల్చి చూస్తే, సాధారణ తెల్ల బియ్యంలో 45 గ్రాముల మొత్తం పిండి పదార్థాలు మరియు 40 గ్రాముల నికర పిండి పదార్థాలు ఉంటాయి.
కొంజాక్ బియ్యంలో పిండి పదార్థాలు చాలా తక్కువగా ఉంటాయి, తక్కువ కార్బ్, కీటోజెనిక్ లేదా డయాబెటిక్-ఫ్రెండ్లీ డైట్ని అనుసరించే వారికి ఇది గొప్ప ఎంపిక. అధిక ఫైబర్ కంటెంట్ సంపూర్ణతను మరియు మెరుగైన జీర్ణక్రియను ప్రోత్సహించడంలో కూడా సహాయపడుతుంది.
తీర్మానం
కెటోస్లిమ్ మోకొంజాక్ ఆహార ఉత్పత్తి మరియు హోల్సేల్లో ప్రత్యేకత కలిగిన సంస్థ. మన దగ్గర కొంజాక్ అన్నం మాత్రమే కాదు,కొంజాక్ పొడి బియ్యం, కొంజాక్ వోట్మీల్ బియ్యం, కానీ కూడాకొంజాక్ నూడుల్స్, కొంజాక్ డ్రై నూడుల్స్,తక్షణ నూడుల్స్, వోట్మీల్ నూడుల్స్ మరియు ఇతర కొంజాక్ ఆహారాలు, అలాగే కొంజాక్ రుచిగల స్నాక్స్. మేము వాటిని విక్రయిస్తాము మరియు హోల్సేల్ చేస్తాము. మీ అవసరాలకు అనుగుణంగా అనుకూలీకరించడానికి మీరు మమ్మల్ని సంప్రదించవచ్చు. మీకు ఏవైనా ప్రశ్నలు ఉంటే, దయచేసి సంకోచించకండిమమ్మల్ని సంప్రదించండిమరియు మేము వీలైనంత త్వరగా ప్రత్యుత్తరం ఇస్తాము.
కొంజాక్ ఫుడ్స్ సప్లయర్ యొక్క ప్రసిద్ధ ఉత్పత్తులు
మీరు వీటిని కూడా ఇష్టపడవచ్చు
పోస్ట్ సమయం: జూన్-03-2024