మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులకు ఎలాంటి అన్నం సరిపోతుంది?
మన జీవితంలో, ఆరోగ్యంగా ఉండటానికి పోషకమైన మరియు సమతుల్య ఆహారం చాలా అవసరం.మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులకు,రక్తంలో చక్కెరను నియంత్రిస్తుందిస్థాయిలు చాలా ముఖ్యమైనవి.
డయాబెటిస్ ఉన్నవారు రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను ఎందుకు నియంత్రించాలి?
సంక్లిష్టతలను నివారించండి
తగ్గించవచ్చుసమస్యల ప్రమాదంహృదయ సంబంధ వ్యాధులు, మూత్రపిండాల వ్యాధి, నరాలవ్యాధి, కంటి వ్యాధి మరియు పాద వ్యాధి వంటివి.
అవయవ పనితీరును నిర్వహించండి
రక్తంలో చక్కెరను నియంత్రించడం వల్ల గుండె, మూత్రపిండాలు, కళ్ళు, నాడీ వ్యవస్థ మరియు ఇతర అవయవాలకు హానిని తగ్గించవచ్చు.వారి సాధారణ పనితీరును నిర్వహించండి.
బరువు నిర్వహించండి
మధుమేహం ఉన్నవారికి, నిర్వహించడం aఆరోగ్యకరమైన బరువుఅనేది కీలకం.ఎందుకంటే ఊబకాయం మరియు బరువు పెరగడం రక్తంలో చక్కెర నియంత్రణను మరింత కష్టతరం చేస్తుంది.
చాలా మందికి రోజువారీ ఆహారంలో బియ్యం ముఖ్యమైన భాగం.కానీ సాధారణ బియ్యం తయారు చేయవచ్చురక్తంలో చక్కెర నియంత్రణమధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులకు కష్టం.
రైస్ అనేది కార్బోహైడ్రేట్-రిచ్ ఫుడ్, ఇది జీర్ణం అయిన తర్వాత త్వరగా గ్లూకోజ్‌గా మారుతుంది, ఇది రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను పెంచుతుంది.అంటే మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులు అన్నం తినకూడదా?అలా కాదు.
మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులు ఎలాంటి బియ్యం తినవచ్చు?
కెటోస్లిమ్ మో యొక్క కొంజక్ రిక్ఇ మీరు సమాధానం ఇవ్వగలరు.కీటోస్లిమ్ మో యొక్క కొంజాక్ బియ్యం మొక్కల మూలాల నుండి తయారవుతుంది, కాబట్టి ఇందులో కరిగే ఫైబర్ మాత్రమే ఉంటుంది మరియు రక్తంలో చక్కెరను పెంచదు.ది100 గ్రాముల షిరాటకి బియ్యంలో కేలరీలుమేము సాధారణ బియ్యంలో 1/8 కంటే తక్కువ ఉత్పత్తి చేస్తాము మరియు కార్బోహైడ్రేట్లు సున్నా.ఇది సోయా, గ్లూటెన్ మరియు గోధుమలు లేనిది.కెటోస్లిమ్ మో యొక్క కొంజక్ బియ్యం పొడి బియ్యం మరియు తడి బియ్యంగా విభజించబడింది.ఎండినకొంజక్ బియ్యంతేమ లేని తెల్ల బియ్యం.
కెటోస్లిమ్ మో's కొంజక్ బియ్యంసాధారణ బియ్యంతో సమానంగా రుచి ఉంటుంది.ఇది మీరు వండే సాస్‌లు, మసాలాలు లేదా మూలికలను సులభంగా గ్రహిస్తుంది కాబట్టి, ఇది సాధారణ అన్నం వలె రుచిగా ఉంటుంది.
అడవి బియ్యంతో పోలిస్తే, ఇది ఆరోగ్యకరమైనది మరియు సాపేక్షంగా తక్కువ GI విలువను కలిగి ఉంటుంది,కెటోస్లిమ్ మోయొక్క కొంజక్ బియ్యం మరింత సౌకర్యవంతంగా మరియు వేగంగా ఉంటుంది.పర్యావరణ అనుకూలమైన ప్యాకేజింగ్ నుండి తీసివేసి, హరించడం, ఒక నిమిషం పాటు కడిగి, ఆపై సున్నితంగా ఒక నిమిషం ఉడికించి ఆనందించండి.
మీకు మరింత సౌకర్యవంతమైన మరియు వేగవంతమైన కొంజక్ బియ్యం కావాలంటే, కెటోస్లిమ్ మో కలిగి ఉంటుందితక్షణ కొంజక్ బియ్యం.పదార్థాలు సాధారణ కొంజాక్ అన్నం వలె ఉంటాయి.అవి సున్నా చక్కెర, తక్కువ కొవ్వు మరియు తక్కువ కేలరీలు.మీరు తక్షణ కోంజాక్ బియ్యాన్ని నీటితో శుభ్రం చేసుకోవచ్చు మరియు కొన్ని నిమిషాలు వేచి ఉండండి.ఆనందించండి.మా దగ్గర ఫంక్షనల్ కొంజక్ రైస్ కూడా ఉన్నాయిఅధిక ఫైబర్ బియ్యంపేగు ఆరోగ్యాన్ని నిర్వహించడానికి మరియు మెరుగుపరచడానికి.
కోంజాక్ రైస్‌ని కూరగాయలతో కలపండి మరియు సరైన మొత్తంలో లీన్, హెల్తీ ప్రొటీన్‌ను స్టైర్-ఫ్రైలో కలపండి.ఇప్పుడు మీరు బరువు తగ్గడం మరియు మధుమేహం కోసం సరైన భోజనం కలిగి ఉన్నారు!
కెటోస్లిమ్ మోఒకటోకు వ్యాపారి of కొంజాక్ ఆహార ఉత్పత్తులు. ఇప్పుడే మాతో చేరండి మరియు తగ్గింపు ప్రయోజనాన్ని పొందండి.
కొంజాక్ ఫుడ్స్ సప్లయర్ యొక్క ప్రసిద్ధ ఉత్పత్తులు
మీరు వీటిని కూడా ఇష్టపడవచ్చు
పోస్ట్ సమయం: జనవరి-25-2024