కొంజాక్ యొక్క పోషక విలువ:
కొంజాక్ధనిక కరిగే డైటరీ ఫైబర్ కలిగిన మొక్క. చైనీస్ ప్రజల ఆహారపు అలవాట్ల సర్వే ప్రకారం, డైటరీ ఫైబర్ తీసుకోవడం చాలా దూరంగా ఉంది. కొంజాక్‌ను తరచుగా తీసుకోవడం వల్ల మానవ శరీరానికి అవసరమైన డైటరీ ఫైబర్‌ను భర్తీ చేయవచ్చు, తద్వారా ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం యొక్క ప్రభావాన్ని సాధించవచ్చు. మాయా కొంజాక్ చైనీస్ కల చైనీస్ ప్రజలను డైటరీ ఫైబర్‌తో సమృద్ధిగా చేస్తుంది. "కాంపెండియం ఆఫ్ మెటీరియా మెడికా" మరియు ఇతర రికార్డులు: కొంజాక్ చల్లని స్వభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది మరియు చదునైన రుచిని కలిగి ఉంటుంది మరియు దాని ఆల్కలాయిడ్స్ విషపూరితమైనవి. ఇది వాపు మరియు నిర్విషీకరణను తగ్గించడానికి ఔషధంగా ఉపయోగించవచ్చు. విషపూరితమైన పాము కాటు, తెలియని వాపు మరియు నొప్పి, గర్భాశయ శోషరస క్షయవ్యాధి, స్కాల్డ్స్ మొదలైన వాటికి చికిత్స చేయడానికి దీనిని సాధారణంగా జానపదులలో ఉపయోగిస్తారు. ఒక ఆహార ఆహారంగా, దాని గ్లూకోమన్నన్ కడుపులో కుళ్ళిపోయి జీర్ణం చేయడం సులభం కాదు, కానీ కడుపులో జీర్ణమవుతుంది. ప్రేగులు, పేగు ఎంజైమ్‌ల స్రావం మరియు క్రియాశీలతను ప్రోత్సహిస్తుంది, శరీరం నుండి అదనపు కొవ్వు మరియు హానికరమైన పదార్థాలను తొలగిస్తుంది, మరియు ఊబకాయం, మధుమేహం, మరియు అధిక రక్తపోటుకు ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది. కొలెస్ట్రాల్, అలవాటైన మలబద్ధకం, హేమోరాయిడ్స్, కడుపు వ్యాధి, అన్నవాహిక క్యాన్సర్, ఊపిరితిత్తుల క్యాన్సర్ మరియు చాలా తక్కువ ఫైబర్ తీసుకోవడం వల్ల వచ్చే ప్రేగు క్యాన్సర్ మంచి ప్రభావాలను కలిగి ఉంటాయి. ఇది హృదయ సంబంధ వ్యాధులు, మధుమేహం, రొమ్ము నొప్పి, అధిక జ్వరం, ఎరిసిపెలాస్, జలుబు, మూత్రవిసర్జన మరియు చర్మ సంరక్షణ మరియు వెంట్రుకలను దువ్వి దిద్దే పనిని తగ్గించడానికి ప్లీహము మరియు కడుపుని ఉత్తేజపరుస్తుంది. కొంజాక్ మలేరియా, అమెనోరియా, దిమ్మల ఎరిసిపెలాస్, కాలిన గాయాలు, రక్తపోటును తగ్గించడం, కొవ్వును తగ్గించడం, ఆకలి పుట్టించడం మరియు క్యాన్సర్‌ను నివారించడం వంటి ప్రభావాలను కలిగి ఉంది.