Jinsi ya Kufanya Noodles za Konjac Zisiwe na Mpira
1. Ikiwa ungependa kupunguza unyumbufu wa noodles za konjaki, unaweza kuongeza unga wa mboga au wanga kwenye noodles ili kuzifanya ziwe nyororo.
2. Unaweza kuanza kutoka kwa malighafi.Unapotengeneza noodles, kutumia konjac pia kutapunguza unyumbufu wa noodles za konjac.
3. Unapotengeneza noodles, unaweza kurekebisha uwiano wa unga wa konjaki na maji, na pia kudhibiti ulaini wa noodles.
Yafuatayo ni maarifa ya kawaida kuhusu maisha ya tambi za konjac:
Tambi za Konjacinaweza kuhifadhiwa kwenye jokofu kwa muda mfupi, sio muda mrefu sana.Ikiwa kifurushi chako cha noodle cha konjac kimefunguliwa, haipendekezi kuiweka kwenye jokofu kwa muda mrefu, kwa sababu wakati chakula kina mvua, noodles za konjac zinakabiliwa na mold na bakteria, ambayo si nzuri kwa afya yako.
2. Tambi zetu za konjac zina maisha ya rafu ya miezi 6-12.Hifadhi mahali pa baridi, usigandishe au usijitenge.
3, konjac noodles ndani ya doa nyeusi ni ngozi konjac, si tatizo ubora, si safi, walaji wanaweza mapumziko uhakika wa kula.
4. Maji katika kifurushi cha bidhaa ni kioevu cha kuhifadhi cha noodles za konjac, ambacho kina alkali, tindikali au upande wowote, na hucheza jukumu la kuhifadhi chakula.Baada ya kufungua kifurushi, futa kioevu cha kuhifadhi na suuza noodles mara kadhaa ili kuondoa ladha.
Ketoslim Mo anakukumbusha: Kwa afya yako, inashauriwa kula vyakula vyote vibichi, vyenye afya na ulaji unaofaa, vinavyofaa kwa afya yako ya kimwili na kiakili!
Vipengele vya Konjac:
Kula konjac kunaweza kusaidia mwili wa binadamu kupunguza uzito.Awali ya yote, konjac ina glucomannan, ambayo itakuwa puff-up baada ya kuingia mwili wa binadamu, kufanya watu kujisikia kamili, kupunguza hamu ya mwili wa binadamu, hivyo kupunguza ulaji wa chakula caloric, ambayo ina athari fulani juu ya kupoteza uzito.Pili,konjakni matajiri katika nyuzi za chakula, ambayo inaweza kukuza peristalsis ya matumbo ya binadamu, kuharakisha haja ya binadamu, kufupisha muda wa kukaa kwa chakula katika mwili wa binadamu, na ina athari nzuri juu ya kupoteza uzito.Kwa kuongeza, konjac pia ni aina ya chakula cha alkali ambacho ni nzuri kwa mwili.Ikiwa watu wenye katiba ya tindikali wanakula konjac, dutu ya alkali katika konjac inaweza kuunganishwa na dutu ya asidi katika mwili ili kukuza kimetaboliki ya binadamu na kuharakisha matumizi ya kalori, ambayo ina athari nzuri katika kupoteza uzito wa mwili.Hata hivyo, ni lazima ieleweke kwamba kwa sababu konjac ina kiasi fulani cha wanga, matumizi ya kupita kiasi ni rahisi kuongeza kiasi cha joto katika mwili na kuwa na athari kinyume cha kwenda mbali sana, hivyo tunahitaji kuwa macho.Ikiwa unataka kupoteza uzito vizuri, unahitaji kuchanganya chakula na mazoezi ili kuwa na afya.
Hitimisho
Lishe bora ni nzuri kwa afya yako ya mwili na kiakili.
Unaweza pia kupenda
Muda wa kutuma: Juni-09-2022