Jinsi ya Kupika Noodles za Muujiza kwenye Microwave?

Kwa kweli hakuna haja ya kukaanga, kuchemsha, au kuoka tambi zako; microwave yako inaweza kufanya kuinua nzito. Kwanza, vunja ufungaji wa bidhaa.Tambi za Shiratakikuja kusimamishwa kwa maji; vimimina kwenye kichujio na suuza kwa sekunde 30 kwa maji safi. Sababu ya kusuuza noodles kwa maji ni kwa sababu kioevu kihifadhi kwenye tambi kitaathiri ladha ya tambi zako. Unaweza pia kuzisafisha kwa siki nyeupe ikibidi.Wave tambi zako kwa kiwango cha juu kwa dakika moja.

Baada ya kutayarishwa, tambi za shirataki zinaweza kudumu kwenye friji kwa hadi siku nne kwenye chombo kisichopitisha hewa. Ili kuwasha moto tena, tupa kwenye microwave au stovetop hadi sahani iwe joto.Ni rahisi sana, haraka sana. Inafaa sana kwa wafanyikazi wa ofisi, akina mama wa nyumbani, picnics. cafe.Microwaving noodles inaweza kuokoa muda na tija kwa kuongeza muda wa kufanya mambo mengine.

Noodles za konjaki nyembamba

Pata sampuli bila malipo sasa!

Je, ni muda gani kupika noodles za Miracle kwenye microwave?

Miujiza ya noodles Maisha ya rafu - miezi 6-10 kwenye jokofu. Viweke kwenye Microwave usiongeze chochote, vioshe na microwave kwa muda wa dakika 5 hivi, kisha vitoe, weka salad sauce uipendayo, chili sauce, au broccoli ya nyanya ya nyama, koroga itafanya tambi zako zionje. bora zaidi!

Je, noodles za miujiza ni keto?

Ndiyo, mmea wa konjac hukua nchini Uchina, Asia ya Kusini-mashariki na Japani, na una wanga chache sana zinazoweza kusaga, na kuifanya kuwa chaguo bora kwa watoa vyakula vya keto!

Konjac na Constipation

Kumekuwa na tafiti nyingi ambazo zimeangalia uhusiano kati ya glucomannan, au GM, na kuvimbiwa. Utafiti mmoja kutoka 2008 ulifunua kuwa ulaji wa ziada uliongeza harakati za matumbo kwa 30% kwa watu wazima walio na kuvimbiwa. Hata hivyo, ukubwa wa utafiti ulikuwa mdogo sana - washiriki saba tu. Utafiti mwingine mkubwa zaidi kutoka 2011 uliangalia kuvimbiwa kwa watoto, umri wa miaka 3-16, lakini haukupata uboreshaji ikilinganishwa na placebo. Mwishowe, utafiti wa 2018 na wanawake wajawazito 64 wanaolalamika kuvimbiwa ulihitimisha kuwa GM inaweza kuzingatiwa pamoja na njia zingine za matibabu. Kwa hivyo, hukumu bado iko nje.

Konjac na Kupunguza Uzito

Mapitio ya utaratibu kutoka kwa 2014 ambayo yalijumuisha tafiti tisa iligundua kuwa ziada na GM haikuzalisha kupoteza uzito kwa takwimu. Na bado, utafiti mwingine wa mapitio kutoka 2015, ikiwa ni pamoja na majaribio sita, ulifunua ushahidi fulani kwamba kwa muda mfupi GM inaweza kusaidia kupunguza uzito wa mwili kwa watu wazima, lakini si watoto. Hakika, utafiti mkali zaidi unahitajika ili kufikia makubaliano ya kisayansi.

Hitimisho

Kupika tambi za konjaki kwenye microwave ni njia ya haraka na rahisi ya kuzipika. Hapa kuna kazi rahisi:

Tayarisha noodles za konjac na marekebisho yanayohitajika.
Mimina kipimo sahihi cha maji kwenye chombo cha microwave-salama.
Weka tambi za konjaki kwenye sehemu, hakikisha tambi za konjaki zimepunguzwa maji kabisa.
Tumia uwezo wa kuongeza joto kwenye microwave, ukichagua wakati unaofaa na kiwango cha nguvu. Kulingana na miongozo kwenye kifurushi cha noodles za konjac, kwa kawaida huhitaji dakika 2-3.
Baada ya kuongeza joto, ondoa kishikiliaji na uimimine kwa uangalifu maji iliyobaki.
Kama inavyoonyeshwa na mwelekeo wa kibinafsi, ongeza viboreshaji kama ladha na mboga, na uchanganya vizuri.
Tambi za konjaki zimetayarishwa kuliwa kwa sasa. Thamini!

Tambi za Konjac zina uso na ladha ya kipekee na zina virutubisho vingi. Ni chaguo bora la chakula kwa watu tofauti tofauti.

Manufaa ya kiafya ya noodles za konjac ni pamoja na kalori ya chini, nyuzinyuzi nyingi na maudhui ya juu ya nyuzi mumunyifu, ambayo ni muhimu kwa kupoteza uzito na afya ya utumbo. Pia ina kiasi cha wastani cha virutubisho na madini ambayo husaidia kuweka mwili wenye afya na uwezo.

Licha ya manufaa yake kiafya, noodles za konjac zina matumizi tofauti. Mara nyingi hutumiwa kama mbadala wa pasta katika sahani tofauti ikiwa ni pamoja na pasta, mwani, mboga zilizochanganywa na supu. Pasta ya Konjac ina muundo maalum ambao huelekea kuvuta ladha ya michuzi, na kuleta hamu zaidi na uso kwa chakula.

Ikiwa una maswali zaidi au unahitaji mashauriano zaidi kuhusu noodles za konnyaku au kupikia kwenye microwave, tunakukaribisha uwasiliane nasi wakati wowote. Unaweza kuwasiliana nasi kwa njia zifuatazo:

Simu/WhatsApp: 0086-15113267943
Email: KETOSLIMMO@HZZKX.COM
Tovuti: www.foodkonjac.com
Timu yetu ya wataalamu itafurahi kukusaidia, kujibu maswali na kujadili nawe zaidi. Asante!