Är Miracle Rice säkert att äta?

Glucomannan tolereras väl och anses allmänt säkert. Shirataki-ris (eller magiskt ris) är gjord av konjacväxten, en rotfrukt som är 97 procent vatten och 3 procent fiber. Denna naturliga fiber får dig att känna dig mätt samtidigt som du njuter av tillfredsställelsen av att äta ris! Konjac-ris är ett utmärkt viktminskningsmat eftersom det innehåller 5 gram kalorier och 2 gram kolhydrater och har inget socker, fett eller protein. Det är en smaklös mat om du förbereder den väl.

Även om dessa ris är helt säkra att konsumera om de äts ibland (och tuggas ordentligt), anser jag att de bör betraktas som ett fibertillskott eller som en tillfällig dietmat. Eftersom de har noll nettokolhydrater är mat gjord med konjac idealiska, och de är också lågkaloriprodukter. Som med all fiberrik mat bör konjac konsumeras med måtta. Om du försöker öka ditt intag av kostfiber bör du inte göra det på en gång, annars är det mer sannolikt att du upplever biverkningar.

Konjac konjac ris

Få gratis prover nu!

Är konjac-ris bra för viktminskning?

Konjac-produkter kan ha hälsofördelar. Till exempel kan de sänka blodsocker- och kolesterolnivåerna, Konjac är lågt i fett, lågt i kalorier, lågt i socker och högt i kostfiber. Det ökar känslan av mättnad i magen efter att ha ätit, minskar intaget av annan mat, främjar peristaltiken i mag-tarmkanalen, påskyndar snabba utsläpp av gifter och sopor för att uppnå syftet med viktminskning. Konjac har också effekten att sänka socker och kolesterol. Det är ett bra val för patienter med diabetes att gå ner i vikt. Maten som är till hjälp för att minska vikten har fortfarande vaxkalebass, sallad, pumpa, morot, spenat, selleri att vänta. Sedan med rörelse kan uppnå bättre resultat., och främja viktminskning. Som med alla oreglerade kosttillskott är det bäst att prata med en läkare innan du tar konjac.

Ätbara råd

Mirakelris, som en typ av konjacmat, kan ge en mängd näringsämnen till kroppen när det konsumeras med måtta. Ändå har alla olika näringsbehov och matsmältningskapacitet, så det är tillrådligt att bestämma portionsstorleken baserat på individuella omständigheter och rekommendationer för näringsintag.

Näringskrav: Att förstå en persons hälsokrav baserat på faktorer som ålder, kön, fysisk kondition och aktivitetsnivå.
Konsumtionskoncept: Organisera din konsumtion av Miracle Rice efter dina näringsbehov och kaloribehov. Fokusera på vettiga matvanor och kombinera dem med andra matkällor för att säkerställa ett väl avrundat kostintag.

Slutsats

Konjac ris är säkert, varje mat som lämnar fabriken kommer att testas strikt av National Food Bureau, konjac ris har många funktioner, vill gå ner i vikt vill också ha balanserad kost, lämplig motion.

Ketoslim Mo är en kvalificerad konjac-mattillverkare och grossist med mer än tio års marknadsverifiering. Om du behöver köpa i bulk, köpa i bulk eller anpassa konjac, kan du kolla vårt mer detaljerade innehåll. Vi garanterar konsumenternas livsmedelssäkerhet och får den bästa matupplevelsen.