hur mycket fiber i 85 gram konjacnudlar
Konjac nudel, en sorts nudlar som är gjorda av konjacmjöl, som är gjord av en knölliknande del av stjälken som växer under jorden, roten till den är full av glucomannan, en kostfiber som kan hjälpa diggå ner i vikt. Det kallas ocksåshirataki nudel or mirakel nudel. Shirataki nudel är den ursprungliga japanska kallelsen, det betyder "vitt vattenfall", en beskrivning av formen. miracle noodle beskriver de fantastiska funktioner som konjac nudel har.
Hur mycket fiber i 270 gram konjacnudlar?
Våra produkter är mestadels 270g per portion, så ta våra konjacnudler som ett exempel:
Mager konjac-pasta väger totalt 270 g, nettovikten är 200 g, som vi kan se från näringstabellen, energin, kalorien är bara 5 kcal, det är väldigt lågt kaloriinnehåll, fiber anges inte i tabellen. Genom undersökningen och detekteringen är den angivna fibern 3,2g. Enligt GB28050 påstås innehålla 3g eller mer än 3g innehålla kostfiber i 100 gram konjacnudlar, 3,2g påstås innehålla kostfiber.
Hur mycket fiber i 85 gram konjacnudlar?
Eftersom det finns 3,2 gram kostfibrer i 100 gram konjacnudlar, kan vi räkna ut att det finns 2,7 gram kostfibrer i 85 gram konjacnudlar.
Vad är kostfibern i konjacnudlar?
Glucomannan, en kostfiber som kommer från konjacgrönsaker, det är en mycket viskös fiber, vilket är en typ av löslig fiber som kan absorbera vatten för att bilda en gel. I konjacnudlarna finns det normalt 97 % vatten och 3 % konjacmjöl, det beror på att glukomannan kan absorbera upp till 50 gånger sin vikt i vatten. Konjacnudlarna rör sig mycket långsamt genom matsmältningssystemet, vilket hjälper dig att känna dig mätt och fördröjer upptaget av näringsämnen i blodomloppet. Dessutom fungerar trögflytande fibrer som ett prebiotikum. Det ger näring åt bakterierna som lever i din tjocktarm, bakterier fermenterar fibrer till kortkedjiga fettsyror, vilket kan bekämpa inflammation, stärka immunförsvaret och ge andra hälsofördelar!
Var kan jag köpa konjacnudlar?
Keto slim Mo är ennudlar fabrik, vi tillverkar konjac-nudlar, konjac-ris, konjac-vegetarisk mat och konjac-snacks etc,...
Med ett brett sortiment, fin kvalitet, rimliga priser och snygg design används våra produkter flitigt inom livsmedelsindustrin och andra industrier.
• 10+ års branscherfarenhet;
• 6000+ kvadrat planteringsyta;
• 5000+ ton årlig produktion;
• 100+ anställda;
• 40+ exportländer.
Vi har många policyer för att köpa konjacnudlar från oss, inklusive samarbete.
Slutsats
Det finns 2,7 gram kostfibrer i 85 gram konjacnudlar, glukomannan kan stärka immunförsvaret och fördröja ditt hungriga intervall, hjälper dig att gå ner i vikt.
Du kanske också gillar
Du kan fråga
Posttid: 2022-jan-13