Naha Konjac Pasta mangrupikeun Kadaharan Rendah Kalori?
Dina pola ayeuna milarian regimen tuang anu padet, tuangeun kalori rendah parantos janten titik fokus tina jumlah pertimbangan individu anu terus ningkat.Pasta konjac, salaku pilihan kawentar kontras jeungpasta, geus digambar dina tinimbangan tebih tur lega pikeun kualitas low-kalori na. Urang kedah nalungtik babarengan naha pasta konjac mangrupakeun kadaharan low-kalori.
Sanaos teras-terasan ngalegaan kasadaran kasalametan sareng jalma-jalma anu nyiksa beurat awak idéalna, milari variétas katuangan anu rendah kalori tapi ngeunah janten langkung signifikan. pasta Konjac mangrupa kaputusan dahareun timbul, sarta sks low-kalori na bakal tanpa ragu ngamimitian minat perusers '. Ayeuna, urang kedah terjun kana subtleties pasta konjac sareng pariksa naha éta leres-leres pilihan tuangeun kalori rendah.
Naon pasta konjac?
Pasta Konjac nyaéta jenis makaroni anu dihasilkeun ku konjac salaku bahan utama. Konjac, ogé katelah garut Australia atanapi konjac, nyaéta kadaharan anu beunghar serat, rendah kalori. Utamana sasari tina bagian tuberous tina tutuwuhan konjac.
Pasta konjac sacara lega dianggap salaku kadaharan alternatif anu inovatif pikeun pasta tradisional. Pasta konjac boga kalori pangsaeutikna sarta kurang gula ti pasta tradisional. Ieu mangrupikeun pilihan anu optimal pikeun anu hoyong ngirangan asupan kalori atanapi ngontrol asupan pati.
Dibandingkeun sareng pasta standar, pasta konjac henteu ngan ukur ngarengsekeun masalah individu sareng rasa pasta, tapi ogé nyayogikeun mangpaat anu langkung séhat. Ieu beunghar serat dietary, nu promotes kaséhatan cerna jeung satiety. Salaku tambahan, pasta konjac ngagaduhan indéks glikemik rendah (GI), anu nyaimbangkeun kadar gula getih.
Alatan kualitas unik sarta substitutability, pasta konjac geus nangtung kaluar dina arena dahar cageur salaku pilihan kahiji pikeun jalma néangan hiji low-kalori, diet low-aci.
Kalori Pasta Konjac vs Pasta Tradisional
Candak kamipasta oat ShiratakiSalaku conto, hayu urang tingali bagan nilai gizi:
| barang: | per 100g |
| Énergi: | 9 kkal |
| Protéin: | 0,46g |
| Lemak: | 0g |
| Karbohidrat: | 0g |
| natrium: | 2 mg |
Pasta konjac ngan ukur 9 kcal, anu langkung handap tibatan pasta tradisional, pasti pasta kalori rendah. Naon deui, pasta tradisional ngandung karbohidrat anu luhur, anu tiasa nyababkeun sababaraha panyakit sapertos sindrom métabolik, diabetes atanapi obesitas ......Ketoslim MoPasta Shirataki, di sisi anu sanés, henteu ngandung karbohidrat, janten henteu heran yén éta ogé katelah pasta mujijat, sareng anjeun tiasa ningali éta ogé tuangeun lemak enol, anu mangrupikeun tuangeun anu populer di Asia. sarta kami henteu ngan hiji maker pasta, kami ogé ngahasilkeun rupa-rupa pangan konjac-bahan kayaningjajanan konjac, jellies konjac, jeungpangan vegan konjac......
kacindekan
Naha pasta rendah kalori? Jawabanna leres-leres enya, pasta konjac mangrupikeun jawaban anu sampurna pikeun patarosan ieu, éta bébas gluten, éta kadaharan vegan, éta nol tuangeun gula pikeun pasén diabétes anu ngalaman seueur larangan kusabab aranjeunna hoyong tuang mangkok pasta, sareng éta kadaharan kalori low pikeun dieters anu hoyong tuang mangkok ngeunah pasta sarta tetep langsing dina waktos anu sareng.
waktos pos: Jan-10-2022