Lefito la silika la Konjac ke mofuta oa lijo tse entsoeng ka phofo e ntle ea konjac ho ea silika, 'me e ntan'o etsoa ka mafito le skewered holim'a skewer ea bamboo, eo hangata e fumanoang ka kantochi ea Japane.Mafito a Konjac a na le boleng bo phahameng ba phepo 'me a ruile fiber ea bohlokoa ea lijo - glucomannan, fiber ea lijo e qhibilihang ka metsing e sa mongoeng ke' mele ha e kena ka maleng.Khalori e tlase, lik'habohaedreite tse tlase, ha li na gluten.Li-knots tsa Konjac li na le lik'hilojule tse fokolang haholo, tse tla ba le phello e itseng ho nts'etsopele ea bophelo bo botle ba mala.E boetse e na le phello ea ho laola tsoekere ea mali le k'holeseterole.E loketse batho ba batlang ho theola boima ba 'mele kapa ho laola ho noa khalori.
