Шта треба да знате о калоријама у коњац пиринчу

То сви знамокоњац пириначима веома мало калорија. Испод је садржај калорија коњац пиринча у нумеричком облику.

Поређење калорија између коњац пиринча и неког воћа:

као што видите,Коњац пириначје знатно нижи у калоријама у поређењу са већином воћа. У ствари, садржи око 1/3 до 1/6 калорија порције обичног воћа.

Ово је зато штоКоњац пириначсе скоро у потпуности састоји од влаканаглукоманан, који скоро да нема калорија, уместо угљених хидрата, протеина или масти који обезбеђују калорије. Глукоманан скоро да нема утицаја на ниво шећера у крви.

Изузетно ниске калорије у пиринчу Коњац чине га одличним избором за оне који покушавају да смршају или одржавају исхрану са контролом калорија, јер се може користити као нискокалорична алтернатива висококалоричним намирницама попут пиринча, тестенине или кромпира.

Воће је и даље веома здраво, наравно, али калорије се могу брзо сабрати, посебно ако покушавате да ограничите укупан унос калорија. Коњац пиринач нуди начин да уживате у искуству налик пиринчу без веће количине калорија.

Калорије у шољи коњац пиринча:

За поређење, обичан бели пиринач има око 45 грама укупних угљених хидрата и 40 грама нето угљених хидрата по куваној шољи.

Коњац пиринач има изузетно мало угљених хидрата, што га чини одличним избором за оне који прате ниско-угљикохидратну, кетогену или дијабетичарску исхрану. Висок садржај влакана такође може помоћи у промовисању пуноће и бољег варења.

Закључак

Кетослим моје компанија специјализована за производњу и велепродају коњац хране. Не само да имамо коњац пиринач,коњак суви пиринач, коњак овсена каша пиринач，али такођекоњац резанци, коњац суви резанци,инстант резанци, резанци од овсене каше и друге намирнице од коњака, као и грицкалице са укусом коњака. Продајемо их и на велико. Можете нас контактирати за прилагођавање према вашим потребама. Ако имате било каквих питања, слободноконтактирајте наса ми ћемо одговорити у најкраћем могућем року.