Рецепти за коњац резанце: пронађите савршену комбинацију здравог и укусног

Произвођач хране Коњац

Коњац резанцису храна која се прави од коњаца као главне сировине и имају многе лековите вредности. Има мало калорија, мало скроба и пуно влакана и хранљивих материја, који су добри за губитак тежине и управљање тежином. Коњачки резанци производи одКетослим Мо добављачиподвргнути строгој контроли квалитета како би се гарантовали новина, здравље и изванредан укус.

Ширатаки резанцидолазе у сувим и меким "мокрим" облицима на азијским тржиштима и неким супермаркетима. Када се купују мокри, пакује се у течност. Обично имају рок трајања до годину дана. Неки брендови захтевају испирање или прокухавање, јер вода у паковању има непријатан мирис.

Коњац резанцитакође се називају чудесним резанцима, немају калорија, не садрже глутен и имају мало угљених хидрата. Добро упијају укусе и могу се заменити у многим рецептима који захтевају тестенину. Рецепти за Схиратаки резанци су разноврсни и укусни! Овде ћемо представити неколико рецепата за коњак резанце који се лако кувају.

Дијетална храна Коњац Кување резанаца

Бундеве Коњац Ширатаки Паста

1. Ово су коњац резанци. Калорија је 6 кцал на 100 г. Прави се од скроба корена коњака.

2. Оперите резанце и исеците их на кратко.

3. Пржите са сусамовим уљем.

4. Ово је Ментаико. Вруће и слано рибље јаје.

5. Ставите Ментаико у коњак резанце.

6. Пржите док Ментаико боја не постане ружичаста,

7. Украсите сусам и црвену паприку по укусу.

Сусам схиратаки резанци

1. Загрејте тигањ на средње јакој ватри. Попрскајте спрејом за кување.

2. Умутити путер од кикирикија, соју, љуспице црвене паприке и сусамово уље. Оставите на страну.

3. Додајте кришке тиквице у тигањ и динстајте док не омекша.

4. Додајте оцеђене ширатаки резанце, наставите да пржите док резанци не буду врући.

5. Смањите топлоту и сипајте мешавину путера од кикирикија преко резанаца и тиквица. Кувајте кратко док сос не буде врућ и пјенушав.

6. Пребаците у чинију за сервирање и поспите прженим сусамом и зеленим луком.

Коњац тестенина са путером од кикирикија

1. Направите сос од кикирикија тако што ћете састојке динстати неколико минута док сос не почне да се згушњава.

2. Сада исперите резанце и оставите их да се осуше.

3. Брзо пропржите поврће, затим додајте резанце и со у тигањ и промешајте микс. То је то!

Закључак

Коњац резанци не само да садрже мало калорија и угљених хидрата, већ су и богати влакнима и витаминима, што их чини идеалним избором како за губитак тежине, тако и за контролу тежине.

Кетослим Мо добављачиобезбедите висококвалитетне производе од коњац резанаца са строгом контролом квалитета како бисте били сигурни да су свежи, здрави и одличног укуса. Не само то, добављач такође пружа велепродајне услуге како би задовољио потребе различитих купаца. Било да сте ресторан, супермаркет или предузеће за прераду хране, можемо поуздано да испоручимо коњац резанце и обезбедимо вам квалитетне производе и задовољавајућу услугу.