Коњац Фоод Хеалтх Бенефитс

Последњих година потражња потрошача за природном и здравом храном наставља да расте. Управо због бројних здравствених предностикоњац фоодје тако популаран. Изведено изПостројење Коњац, овај свестрани састојак нуди низ предности које промовишу опште здравље.

Шта је храна Коњац?

коњац прехрамбени производиодноси се на храну направљену од биљке коњац (Аморпхопхаллус коњац). Јестиви део биљке је корен или луковица, која је најпознатија по скробним луковицама. И садржи растворљиво влакно које се зове глукоманан.

Здравствене предности коњац хране

Растворљива влакна у храни за коњац помажунижи холестеролиниво шећера у крвис. Адијета богата влакниматакође може помоћи у регулисању покрета црева, спречавању хемороида и помоћи у превенцији дивертикуларне болести.

Коњац и губитак тежине

Влакна унутракоњацпомаже да се дуже осећате сито. На овај начин ћете бити мање вероватно да ћете се преједати или грицкати између оброка. Коњац се такође шири у стомаку, помажући вам да останете сити.

Истраживања показују. Додавање додатка глукомананским влакнима уравнотеженој исхрани од 1.200 калорија резултирало је већим губитком тежине него дијета од 1.200 калорија плус плацебо.

Коњац и шећер у крви

Једно истраживање је показало. Генетски модификована храна може побољшати контролу гликемије и профил липида код пацијената са синдромом инсулинске резистенције.