Waa maxay Farqiga u dhexeeya Konjac Noodles iyo Shirataki Noodles
Labaduba waxay ka samaysan yihiin baradhada konjac, laakiin qaab ahaan way isbeddeleen. Konjac waa bararsan, halka Shirataki uu u eg yahay baasto. Farsamaynta farsamaynta way ka duwan tahay, markaa qaabku wuu ka duwan yahay.
Faa'iidooyinka baasto konjac
Baradhada Konjac waa nooc ka mid ah cuntooyinka alkaline-ka ah ee faa'iido u leh, kaas oo ka takhalusi kara acidity-ka xad-dhaafka ah ee jirka ee ay keento asiidhka caloosha ee xad-dhaafka ah ama isticmaal acidity xad-dhaaf ah, oo gaadha dheelitirka acid-saldhigga jirka.
Kor u qaad miisaan lumis caafimaad leh oo ku salaysanbaasto konjac, baastada konjac waxay kor u qaadaa miisaan lumis caafimaad leh iyada oo loo marayo cunto macaan oo kaloriin yar. Waxay bixisaa qaababka noodle-dhaqameedka, couscous, baasto, lasagna, spaghetti iyo bariis, kuwaas oo mid walba gabi ahaanba ka madhan sokor, gluten, istaarij, qamadi, lactose, soy, milix, kolesterool iyo waxyaalaha wax lagu ilaaliyo.
Baastada Konjac-ku-saleysan waxay ka sameysan tahay walxo gaar ah oo lagu magacaabo geedka konjac, kaas oo asal ahaan ka soo jeeda Koonfur Bari Asia waxaana ku jira glucomannan, taas oo ah fiber caafimaad leh oo dabiici ah oo biyaha ku milma, waxay caawisaa dheefshiidka iyo dhimista miisaanka.
Baastada dhadhanka leh ee beddelka-marka lagu daro hal ama laba koob oo biyo ah, baasto konjac waxay kuu ogolaaneysaa inaad ku raaxaysato baastada macaan adigoo fiiro gaar ah u leh cuntadaada. Fiberka konjac ee laga helo saxan kasta oo konjac noodle ah ayaa leh awood aad u fiican oo uu ku nuugo dareeraha. Marka fiilooyinkani ay taabtaan biyaha inta lagu jiro dheefshiidka, tani waxay caawisaa inay buuxiyaan caloosha, abuuraan dareen qanacsanaan iyo inay caawiyaan dhimista miisaanka.
Gabi ahaanba waa ur la'aan-in kasta oo la og yahay in baasto kale ee konjac ay leedahay ur ur ah hababka ilaalinta awgeed, baasto konjac ma laha, oo mid kasta oo iyaga ka mid ah waxay ku ekaadaan dhadhanka iyo qaabka baasto-dhaqameedka.
Carbohydrate-free ee cuntooyinka gaarka ah-Konjac baasto waa badbaado, ikhtiyaar caafimaad leh qof kasta oo ku jira cunto aan lahayn gluten-free, iyo baastada ku habboon beddelka dadka qaba cudurrada baruurta iyo sonkorowga. Aad ugu habboon khudradda, aad ugu habboon qaab nololeedka paleo ama keto.
Isku day in aad si degdeg ah u furto suuqa baastada konjac ama baasto shirataki ee dalkaaga. Ketoslim Mo waxay bixisaa hagitaan iibka xirfadeed iyo adeegga iibka kadib.
Macluumaadka Xiriirka:
Tel / WhatsApp: 0086-15113267943
Email: KETOSLIMMO@HZZKX.COM
Wax badan ka baro alaabta Ketoslim Mo
Waqtiga post: Seb-26-2021