Waa maxay dhadhanka Konjac Jelly?

Konjac jellywaxay caan ku tahay adduunka oo dhan sababtoo ah waxa ku jira kalooriga yar iyo awoodda ay ku kiciso dheregyada. Inta badan waxaa loo isticmaalaa sida akaloori yarbeddelka macmacaanka iyo cunto fudud. Marka, waa maxay dhadhanka jelly konjac ee ka dhigaya macaamiisha inay aad u jecel yihiin?

Waa maxay jelly konjac?

Konjac jelly cunto fudud waa cunto jelly ah oo laga sameeyay budada konjac iyo biyo.Konjac budadawaxay qani ku tahay fiber-ka cuntada. loo yeedhayglucomannan. Fiberkani waa mid dhegdheg leh oo nuugaya. Sidaa darteed waxaa loo isticmaali karaa in lagu sameeyo cuntooyinka jelly-u eg.

Konjac jelly faa'iidooyinka

Maareynta miisaanka

Konjac jellywaxaa ku yar kalooriyada iyofiber badan, taas oo gacan ka geysata kor u qaadida dareenka buuxa waxayna yareysaa guud ahaan qaadashada kalooriga.

Caafimaadka dheefshiidka

Fiberka milmay ee ku jirajelly konjacwaxay taageeri kartaa caafimaadka dheefshiidka adigoo kor u qaadaya dhaqdhaqaaqa saxarada ee joogtada ah iyo ka hortagga calool-istaagga.

Xakamaynta sonkorta dhiigga

Fiberka milmay ee jelly konjac ayaa waliba kaa caawin kara nidaamintasonkorta dhiigaheerarka iyadoo hoos loo dhigayo nuugista gulukooska ee habka dheefshiidka.

Beddelka gluten-la'aanta iyo vegan

Konjac jelly waa dabiicigluten-freeoo ku habboon kuwa leh dulqaad la'aanta gluten ama cudurka celiac. Sidoo kale waa beddelka khudradda jelly jelly.

Konjac jelly waxay leedahay faa'iidooyin caafimaad oo aad u badan.

Haddaba waa maxay dhadhanka jelly ee konjac?

Konjac jelly lafteedu ma laha dhadhan. Inkasta oo aanay iyadu dhadhan gaar ah lahayn. Laakiin waxa ay leedahay qiimo cunto. Waxayna si fiican ugu dhex milmay nacnac iyo nacnac. Maaddooyinka kale ee miraha ayaa lagu dari karaa si ay u noqdaanjelly miro konjac.

Maadaama baahida macaamiishu ee cunnooyinka caafimaadka qaba iyo kuwa shaqeeya ay sii kordhayaan. Tani waxay u fiican tahay rajada suuqa ee konjac jelly. Dadku waxay aad iyo aad ugu fiirsanayaan qiimaha nafaqada ee cuntada. Oo raadi ikhtiyaarka ay ku yar tahay sonkorta, dufanku ku yar yahay, iyo fiberku ku badan yahay.Konjac jellybuuxiyey shuruudahan.

Jumlo iibiye jelly ah oo la isku halayn karo——Ketoslim Mo

Aad bay muhiim u tahayhel konjac jelly la isku halayn karo. Haddii aad sidoo kale xiisaynayso horumarinta suuqa ee konjac jelly. Ketoslim Mo ayaa noqon doonta doorashadaada ugu fiican.Kaalay oo la xidhiidh iyaga wixii u dambeeyay weydiimaha jelly budada konjac.