Maxay yihiin arrimaha saameeya waqtiga dhalmada bariiska konjac?

Konjac bariiswaa qanifiber-ka cuntada, kalooriyada ku yariyo karbohaydrayt, waana cunto caafimaad leh.Maadaama bariiska konjac uu yahay bedel caafimaad qaba oo ka duwan bariiska caadiga ah, aad ayuu caan ugu yahay macaamiisha suuqa.Haddii jumladleyda ay rabaan inay ku iibiyaan bariiska konjac tiro badan suuqa, aad bay muhiim u tahay in la fahmo arrimaha saameeya taariikhda keenista bariiska Konjac ka hor.

Konjac iyoShirataki bariiswakhtiga gaarsiinta wuu kala duwanaan karaa iyadoo lagu salaynayo arrimo kala duwan, oo ay ku jiraan goobta, alaab-qeybiyaha, iyo habka rarida.Maqaalkani waxa uu diiradda saarayaa arrimaha saameeya wakhtiga dhalmadajumlo bariiska konjacamarro.

Waxyaabaha saameeya wakhtiga dhalmada

1. Goobta alaab-qeybiyaha

Haddii alaab-qeybiyahaagu u dhow yahay ganacsigaaga ama suuqa bartilmaameedka ah, tani waxay badanaa keentaa waqtiyo degdeg ah oo keenista sababtoo ah masaafada dhoofinta oo yaraatay.

2. Dalbo habaynta iyo baakaynta

Nidaam habaysan oo hufan oo la hagaajiyaybaakadNidaamyadu waxay caawiyaan dedejinta habka dhalmada oo dhan.

3.Qaabka gaadiidka

Kala duwanaanshaha wakhtiga bixinta ayaa ku kala duwan fursadaha sida dhulka caadiga ah, hawada ama adeegga degdega ah.Ikhtiyaarada dhoofinta degdega ah waxay xaqiijinaysaa keenista degdega ah laakiin waxa laga yaabaa inay ku lug yeelato kharashyo badan.

4. Dalbo tirada iyo cabbirka

Dalabka jumlada ee waaweyn waxay u baahan karaan waqti dheeraad ahhabka iyo xirmada, gaar ahaan haddii baakadaha caadiga ah ama calaamadaynta ay ku lug leedahay.Intaa waxaa dheer, xajmiga iyo miisaanka shixnadda waxay saameyn doontaa habka dhoofinta iyo wakhtiga gaadiidka.

5.Meesha macaamiisha

Meesha dalabkaagu sidoo kale wuxuu saameeyaa wakhtiga diridaMeelaha fog-fog ama fog-fog ayaa laga yaabaa inay la kulmaan wakhti dheer oo dhoofin ah marka loo eego magaalooyinka ama meelaha si fiican ugu xiran.

Gabagabo

Jumladleyda ayaa si ka sii wanaagsan u dedejin kara gaarsiinta iyagoo fahamsanarrimoodlaga bilaabo goobta alaab-qeybiyaha, dalabka habaynta iyo baakaynta, hababka dhoofinta, dalbashada mugga iyo cabbirka, iyo goobta macaamiisha.Jumloleyaashana way la xiriiri karaanalaab-qeybiyeyaal(Ketoslim Mo) in la habeeyo habka gaarsiinta iyo in la hubiyo in waqtigeeda la gaarsiiyobariiska konjacdalabaadka jumlada.

Maqaalka xiga waxaynu kaga hadli doonaasida loo hagaajiyo oo loo dedejiyo wakhtiga keenista bariiska konjac?