Konjac Lasagna Jumlo
nagu soo biirsi aad u sahamiso alaab badan oo konjac ah halkaas oo dhaqanka iyo raaxada ay isugu yimaadaan qaniinyo kasta oo macaan. Ketoslim Mo, sida soo saaraha konjac ee xirfadleyda ah iyo jumlo-iibiye, waxaa ka go'an inuu daboolo baahiyahaaga alaabta.
Konjac Lasagna
Dhinaca hal-abuurnimada cunto karinta, dhawr suxuun ayaa la jecel yahay oo wax badan u leh sida lasagne. Hadda, ka fikir inaad ku raaxaysato talyaaniga caadiga ah oo leh maroojin caafimaad leh - soo bandhigida Konjac Lasagne. La qabsigan cusubi wuxuu bedelayaa baasto-dhaqameedka qamadiga xaashida konjac, isagoo siinaya dambi-la'aan, beddel nafaqo leh oo soo jiidata dareenka macaamiisha miyir-qabka ah ee caafimaadka leh iyo kuwa xiiseeya cunnada.
Tilmaamaha Konjac Lasagna
Kaloriin yar
Konjac aad buu ugu yar yahay kalooriyada, taasoo ka dhigaysa konjac lasagne mid ku habboon kuwa maareynaya miisaankooda.
Carbohydrate Hoose iyo Gluten-free
Ku habboon shakhsiyaadka leh xannibaadaha cuntada ama doorbididda.
Fiber ku badan
Qani ku ah fiber glucomannan, konjac waxay kor u qaadaa dheregnaanta waxayna taageertaa caafimaadka dheefshiidka.
Ku saabsan Habaynta Konjac Lasagna
Ketoslim Mo waa shirkad ku takhasustay wax soo saarka konjac iyo jumlada. Waxaan ku iibin karnaa jumlada iyo tafaariiqda cuntada konjac. Waxaan aqbalnaa habaynta macaamiisha, haddii ay tahay dalab weyn ama dalab yar, ilaa iyo inta ay jirto baahi, waxaan isku dayi doonaa inta karaankeena ah si aan u daboolno. Kooxdayadu waxa ku jira adeegyada soo socda:
Habka wax soo saarka
Baaritaanka alaabta ceeriin
Ku dar biyo oo isku qas
Walaaqaya
Ka saarida caaryada
Qaboojinta iyo qaabaynta
Baakad iyo feerka
Su'aalaha Inta badan La Isweydiiyo?
Konjac lasagna caadi ahaan waxaa loola jeedaa lasagna la sameeyay iyadoo la isticmaalayo baasto konjac halkii laga isticmaali lahaa baasto dhaqameed oo sarreen ah.
Baastoyadani inta badan waa dhuuban oo siman, oo qaab ahaan u eg baasto-dhaqameedka lasagna.
Baastadani aad bay ugu yar tahay kalooriyeyaasha iyo karbohaydraytyada, taas oo ka dhigaysa doorasho caan ah oo loogu talagalay cuntooyinka karbohaydh-yar ama keto-ga.
Ketoslim Mo waxay aqbashaa dhadhanka la habeeyey. Haddii aanaan soo saari karin dhadhanka aad rabto, waxaan sidoo kale kuu heli doonaa soo saaraha xawaashka ugu jaban.
Haddii aadan wax ka beddelin dalabka, waxaan diyaarin doonaa in lagu soo raro ka dib markaad dalbato dalabka. Haddii aad aqbasho habaynta, waxaanu habayn doonaa wax-soo-saarka oo aanu ku soo diri doonaa toddobaad gudihiis.