Dooro baastoada Konjac ee Dired
baasto konjac qalalanIsticmaal fuuq-baxa tignoolajiyada macluumaadkaaga xidhiidhka si aad u fuuq baxdo baasto qoyan.Baasto qallalan ee konjac ayaa aad ugu habboon kaydinta oo miisaankoodu waa ka fudud yahay, wayna fududahay in la raro.Ku saabsan baasto konjac qalalan, waxaad naga dooran kartaa afar nooc.Waxaan sidoo kale haysannaa qalabyo gaar ah.Haddii aad xiisaynayso, waa lagugu soo dhawaynayaa inaad ka tagto macluumaadkaaga xidhiidhka.
Dhawaan nala soo xidhiidh si aad u aqbasho dalabaadka jumlada yar ama kuwa waaweyn.
Konjac engegan shirataki baasto, baasto konjac asalka ah, maadada ugu muhiimsan waa glucomannan, ma jiraan dhadhan gaar ah, waxaad isku dari kartaa oo aad isku dari kartaa sida aad rabto adiga oo aan saameyn ku yeelan cuntada.
Baasto isbinaajka qallalan, oo lagu daray maaddooyinka isbinaajka, sidoo kale waxaan haynaa baasto isbinaaj oo qoyan, waxaad dalban kartaa hadba sidaad doorbidayso.Baasto qallalan way fududahay in la kaydiyo lana raro.
Baasto sarreen ah oo dhan waa baasto canjeero ah oo aan la shiilin, sidoo kale lagu sameeyay xidid konjac, laakiin leh bur buckwheat.Noodles konjac soba sundried, oo ay fududahay in la qaado marka aad socoto ama kaamamka.Caafimaad qaba oo ku habboon.
Baastada konjac ee qallalan waxaa laga sameeyaa konnyaku oo lagu cadaadiyo mashiinka, sida buskudka la cufan ee suuqa.Si kastaba ha ahaatee, ma saameynayso dhadhanka cuntada lafteeda, laakiin waxay badbaadisaa baakadaha.
Waxaan diyaarinay saddex dhadhan oo ah combos set noodle qalalan.Tani waa baasto konjac, oo ka kooban bur soybean, bur digir, iyo bur digir madow.Ku darida badarka dabiiciga ah ee saafiga ah waxay u ogolaataa macaamiisha inay tijaabiyaan dhadhan kala duwan iyagoo raacaya cunto caafimaad leh oo dufanku ku yar yahay.
Maxaad nooga iibsanaysaa?
Faa'iidada Shirkadda
Fadlan ogow Taariikhda la daabacay waa taariikhda wax soo saarka, ma aha taariikhda uu dhacayo, waxaanu haynaa kayd cusub bishiiba, ugu yaraan 6-10 bilood nolosha shelf marka aad hesho xidhmada.
Alaabta waxaa lagu soo rari karaa 24 saacadood gudahood goobta, waxayna ku qaadataa 7-20 maalmood jumlo la habeeyey (wakhti kala duwan oo keenista alaabooyin kala duwan).
Adeegyada lagu daray qiimaha
1. Adeegyada naqshadaynta baakadaha bilaashka ah ayaa diyaar ah.
2. Tijaabooyin bilaash ah ayaa diyaar ah
3. Waxa aanu kaa caawin karnaa in aanu kuugu soo iibino alaabta baakadaha iyo adeegyada kale ee bilaashka ah.
4. Adeegyada kaydinta baakadaha waxa lagu bixin karaa lacag la'aan.
5. Tababarka alaabta waxaa lagu bixin karaa lacag la'aan.
6. Adeegga aqoonta hore ee baakadaha waxa lagu bixin karaa lacag la'aan.
7. Adeegga ilaalinta macluumaadka agabka baakadaha waxa lagu bixin karaa lacag la'aan.
8. Adeegyada hawlgalka dukaamada aasaasiga ah waxaa lagu bixin karaa lacag la'aan
9. Adeegyada la talinta macluumaadka ganacsiga waxa lagu bixin karaa lacag la'aan.
10. Sawirada alaabta iyo adeegyada fiidyaha waxa lagu bixin karaa lacag la'aan
Damaanada iibka kadib
Maalinta alaabta la dhigo marka alaabta baakadaha iyo
qalabyada ayaa diyaar u ah bakhaarkayaga.badeecada waxa la keenayaa 24 saacadood gudahood sida ugu dhakhsaha badan iyo 10 maalmood gudahooda ugu dambayn.Haddii dalabka uu dib u dhaco hal maalin.0.1% cadadka alaabta waa la bixin doonaa, magdhowga ugu badana wuxuu noqon doonaa 3%
Laga bilaabo taariikhda xigashada, waxaan ballan qaadaynaa inaanaan qiimaha ku kordhin hal sano gudaheed.Haddii qiimaha alaabta ceeriin la dhimo 10%, shirkadeena waxay ballan qaadaysaa inay dhimayso qiimaha alaabta.
1. Haddii uu jiro daadad ama dhaawac inta lagu jiro gaadiidka.Qiimaha badeecada ama badeecada fudud ayaa loo qaddarin doonaa badeecada dhaawacantay iyadoo loo eegayo hal-hal-hal.
2. Inta lagu jiro muddada dammaanadda alaabtu waxay leedahay arrimo shisheeye, sii xumaanaya.qudhuntay, jelatinization iyo xaaladaha kale ee tayada, qiimaha alaabta ama wax u dhigma ayaa loo magdhabi doonaa wax soo saarka xumaaday qaab hal magdhow saddex.
1. Alaabooyinka aan iibinay waa la soo celin karaa ilaa inta cimriga alaabtu aanu wali ka yarayn 6 bilood, iibsaduhuna uu qaadi karo kharashka dhoofinta iyo soo dejinta.
Muxuu Leeyahay Lamaanahayagu?
Dukaan Iibka
"Aad u degdeg badan oo dhaq-dhaqaaq leh, badeecada iyo qiimaha macquulka ah waxay la kulmaan tayada la soo xigtay, kooxda Ketoslim mo sidoo kale waa mid xasaasi ah oo waxtar leh"
Cunto-karin-la'aanta
"Markii aan bilownay in aan matalo Ketoslim mo, waxaan ogaanay farqiga tooska ah ee waqtiga dhalmada iyo dhadhanka alaabta. Waxaan isticmaalnay budada konjac saafi ah sida alaabta ceeriin si aan u samayno baasto konjac ah oo aan dhadhamin. Waxaan ku guuleysanay jawaab celin badan oo wanaagsan macaamiisha."
Konjac Veganism
"Khibrad cajiib ah, oo leh dhammaan wixii ka reeban oo sugaya qanacsanaanta. Tayada aad u fiican iyo habka aashitada. Waqtiyada bixinta ayaa ka dhakhso badan sidii hore loo sheegay."
Xakamaynta Jimicsiga Sonkorta ayaa lumin Miisaanka
"Ketoslim mo waxay awood u leedahay inay ku soo rarto nus saac, taas oo faa'iido weyn noo ah."
Wax-soo-saarka tayada Konjac Baasto in ka badan 10 sano
Konjac NoodleIsticmaalka hababka wax soo saarka dhaqameed, Ka dib kormeerida alaabta ceeriin - bararka - nadiifinta - qooyay - goynta - baakaynta miisaanka - shaabadeynta - jeermiska - ogaanshaha biraha - kaydinta baakadaha.Ka dib dhowr habab wax soo saar adag, oo ay ku dhammaystireen hab qalajin jilicsan oo maalmo badan socday si loo qabto xaqiiqada oo kor loogu qaado nuugista dhadhanka.
Waxaan leenahay cilmi-baaris madax-bannaan iyo koox horumarineed iyo qalab tijaabo ah, laga bilaabo naqshadeynta alaabta iyo horumarinta, xulashada alaab-qeybiyaha iyo maamulka, dhammaan hababka adeegga macaamiisha, xulashada adag iyo xakamaynta, iyo si adag oo waafaqsan heerarka badbaadada cuntada ee wax soo saarka iyo tijaabinta, si loo hubiyo xasiloonida sare ee alaabta, tayada sare leh, waxtarka sare iyo wareegga saxda ah ee bixinta.
Soosaarayaashayada iskaashiga ah ayaa soo bandhigay tignoolajiyada wax soo saarka sare iyo nidaamka maaraynta tayada ee khadka wax soo saarka, waxayna ka gudbeen heerka beeraha Midowga Yurub EC, shahaadada FDA ee Maamulka Cunnada iyo Dawooyinka ee Mareykanka, shahaado BRC British, shahaado IFS Faransiis ah, shahaadada Jabbaan JAS, Shahaadada KOSHER, Shahaadada HALAT iyo shatiga rasmiga ah ee wax soo saarka cuntada.Tan iyo markaas, shirkaddu waxay dejisay geeddi-socodka ganacsi ee warshadaha konjac ee Shiinaha.Waxaan sidoo kale si tartiib tartiib ah u furnay oursuuqa konjacwadamada shisheeye oo noqday hormuudka dhoofinta xabagta konjac (cuntada Konjac) ee Shiinaha.
Walax kasta oo ceeriin ah waa in la muunadeeyaa oo la baaraa iyadoo la raacayo heerarka la qoray oo loo qalmay ka hor intaan la isticmaalin.
Waxyaabaha ay ka kooban tahay si adag si waafaqsan shuruudaha habka miisaanka, saamiga alaabta ceeriin
Ku rid biyaha taangiga jelatin-siinta, xakamee xaddiga biyaha sida loo baahan yahay, ka dibna alaabta ceeriin ku dar haanta jelatin-siinta, walaaq intaad ku darayso, oo xakamayso wakhtiga isku-darka sida loogu baahdo.
Alaabta dhammaatay ee la dhejiyay ayaa lagu shubaa mishiinka wax lagu xoqo si loo xoqo, kafeega badeecooyinka dhammeeyeyna waxaa lagu shubaa baabuurka sare si loogu kaydiyo.
Geli alaabta la farsameeyay ee dhammays-tiran gaadhiga birta ah ee ay ka buuxaan biyaha qasabadda si loo qooyo, u qooya si waafaqsan muddada caadiga ah, marka loo eego muddada isbeddelka biyaha caadiga ah
Ku rid xariirta la jarjaray bacda si waafaqsan shuruudaha saafiga ah ee miisaanka ka dibna miisaan, oo qiyaas saxnaanta miisaanka elektaroonigga ah.
Noodles-ka konjac waxa lagu baaluqsadaa mishiinka.
dusha konjac ee mashiinka lagu xidho ayaa loo isticmaalaa si loo hubiyo xidhidhsi siman iyo muuqaal qurux badan.
Ka dib markaad nadiifiso baasto konjac, u dhaaf inay si dabiici ah ugu qaboojiso heerkulka qolka oo leh hawo
Ka dib markaad nadiifiso baasto konjac, u dhaaf inay si dabiici ah ugu qaboojiso heerkulka qolka oo leh hawo
U gudub badeecada la qaboojiyey 100% maareeyaha birta, hubi in ay jiraan qashin bir ah, si joogto ah u hubi kontaroolaha birta inay ku socoto xaalad caadi ah.
100% alaabada dhexmarta qalabka wax baadha waa in loo eegaa muuqaal ahaan, waxaana lagu ridi karaa baakadaha dibadda ka dib marka la hubiyo in aysan ka daadan shaabadda xirmada.Alaabooyinka la soo buuxiyay waa in la kala soocaa oo lagu ridaa kaydinta
Qalabka & Cabbirka
Konjac baasto qalalan waxaa lagu sameeyaa biyo iyo budada konjac.Dabcan, haddii aad rabto inaad ku darto budada khudradda, waxaad samayn kartaa taas, waxaan samayn karnaa waxyaabo badan oo dhadhan kala duwan
Below is a list of our standard available vegetable powder for konjac noodle manufacturing, if you need custom ingredients, please contact KETOSLIMMO@HZZKX.com
| Lambarka taxanaha ah | Magaca budada khudradda |
| 1 | fiber oat |
| 2 | Fiber karooto |
| 3 | fiber soybean |
| 4 | bur burka |
| 5 | budada Spinach |
| 6 | Istaarijka baradho guduudan |
| 7 | Budada bocorka |
| 8 | budada Kelp |
Injineerinka R&D ee warshadeena ayaa ku siinaysa marin fudud oo aad ku hesho awoodaha wax soo saarka konjac noodle si aad ula kulanto dhammaan baahiyahaaga gaarka ah
| Magaca | Sharaxaada | Cabbirka |
| Konjac oat baasto | Fiber oat ayaa lagu daraa maaddooyinka xilliga wax soo saarka | 1.8mm/2.4mm/3.0mm |
| Konjac karooto baasto | Inta lagu jiro wax soo saarka, fiilooyinka karootada ayaa lagu daraa maaddooyinka | 1.8mm/2.4mm/3.0mm |
| Konjac soybean baasto | Habka wax soo saarka, fiber soy ayaa lagu daraa maaddooyinka | 1.8mm/2.4mm/3.0mm |
| Konjac soba baasto | Burka buckwheat ayaa lagu daraa maaddooyinka inta lagu jiro wax soo saarka | 1.8mm/2.4mm/3.0mm |
| Konjac isbinaajka baasto | Inta lagu jiro habka wax soo saarka, budada isbinaajka ayaa lagu daraa maaddooyinka | 1.8mm/2.4mm/3.0mm |
| Konjac baasto baradho guduudan | Budada baradhada guduudan ayaa lagu daraa maaddooyinka inta lagu jiro wax soo saarka | 1.8mm/2.4mm/3.0mm |
| Konjac bocorka baasto | Budada bocorka ayaa lagu daraa maaddooyinka inta lagu jiro wax soo saarka | 1.8mm/2.4mm/3.0mm |
| Konjac baasto badeed | Inta lagu jiro wax soo saarka, budada badda badda ayaa lagu daraa maaddooyinka | 1.8mm/2.4mm/3.0mm |
Soo hel baastoada engegan ee konjac 3 maalmood gudahood
KETOSLIM MO waa takhasus la aamini karoshirataki baasto bulk jumlo IibiyahaMakhaayadaha, cunto kariye xirfadleyaal ah iyo qaybiyayaal cunto, baastoyada Aasiya ee GMO-free waxaa la heli karaa jumlad iyo tiro badan si ay ugu habboonaato baahiyahaaga.
Shahaadooyinka ka yimid Konjac Baasto qallalan Soo saaraha iyo Warshada
Ketoslim Mo si buuxda ayuu u qalmaa, sharaf iyo xoog leh, dhoofinta cuntada, shahaado shahaado karti leh, waa alaab-qeybiyeyaal baastada jumlo ah oo aad ku kalsoon tahay. Waxaan haynaa BRC, IFS, FDA, NOP, JAS, HACCP, HALAL iyo wixii la mid ah.
Su'aalaha Inta Badan La Isweydiiyo
Dareeraha ilaalinta ashitada waa citric acid, dareeraha ilaalinta alkaline waa kalsiyum hydroxide, dareeraha ilaalintani wuxuu la jaan qaadayaa heerka qawaaniinta qaranka, waxyeello ma yeelan doono, kaliya laguma talinayo in la cuno.
Cuntooyinka Konjac waxaa lagu sameeyaa fiber-ka milmay (glucomannan) iyo biyo.Fiberka milma waa cuntada kaliya ee la yaqaan ee hoos u dhigi doonta kolestaroolka dhiigga .Cuntooyinka ay ku badan tahay faybar milmigu waxa ay ka caawiyaan in ay sonkorta ka ilaaliso in ay aad sare u kacdo cuntada ka dib iyada oo cuntada ku haysa caloosha wakhti dheer.
Caadiyan waa 6-12 bilood.Taariikhda wax soo saarka badeecad kastaa way ka duwan tahay.Cuntadu waxay la xiriirtaa xilliga, cimilada, habka kaydinta iyo arrimo kale.
Goobta waxaa lagu soo rari karaa 24 saacadood gudahood, kuwa kale guud ahaan waxay u baahan yihiin 7-20 maalmood.Haddii ay jiraan alaab baakad la habeeyey, fadlan tixraac wakhtiga imaatinka ee alaabta baakadaha.
Gaadiidka dhulka, gaadiidka badda, gaadiidka hawada, saadka, gaarsiin gaar ah, waxaan kaa caawin doonaa inaad hesho habka ugu habboon ee gaadiidka sida cinwaankaaga, si loo badbaadiyo kharashka gaadiidka.
Baasto Konjac waxaa lagu iibin karaa shaqada, guriga, safarada, xafladaha, maqaayadaha, dukaamada cuntada, iwm.
Haddii aad qabto sonkorow, weli waad ku raaxaysan kartaa baasto.Kaliya iska hubi inaad isha ku hayso qaybahaaga.Tag baastada qamadiga oo dhan, taasoo kordhin doonta faybarkaaga, fiitamiinnada, iyo macdanaha, oo yarayn doonta wax kasta oo sonkorta dhiigga ku sarraysa marka la barbar dhigo baasto cadcad.
Konjac waa khudrad xidid ah oo ka baxda qaybo ka mid ah Aasiya.Waxa lagu yaqaan corm istaarji ah, qayb tuber u eg oo jirida ka baxda dhulka hoostiisa.
Baastada dabiiciga ah waa baastada laga soo saaro durum sarreen si dabiici ah loo beeray.Erayga "organic" waxa uu qeexayaa alaabooyinka la soo saaray iyada oo aan la isticmaalin sunta cayayaanka kiimikada ah iyo bacriminta ama hormoonnada kale.
Ilaa iyo inta aan laga samayn squash ama baradhada macaan, kuwaas oo istaarijka ah, spirals ka samaysan khudaarta ayaa noqon doona ikhtiyaarka ugu hooseeya-carbohydrate.Intaa waxaa dheer, baastada khudradda ayaa caadi ahaan ka hooseeya kalooriyooyinka, iyada oo la siinayo fitamiino iyo macdano badan.
Baastada Shirataki waa baasto hodan ku ah fiber lagana yaabo inay leedahay faa'iidooyin caafimaad, sida caawinta dadka inay joogteeyaan miisaan dhexdhexaad ah iyo hagaajinta caafimaadka dheefshiidka.Waxay ku yar yihiin kalooriyooyinka iyo karbohaydraytyada, oo ay ka madax bannaan yihiin xasaasiyadaha caadiga ah.Dadku waxay u isticmaali karaan baasto shirataki noocyo badan oo suxuun ah.
Noodles Kelp waa khudrad badeed oo qaab fudud loo cuno baasto.Waxa laga sameeyay kelp (khudrad badeed), sodium alginate (milix sodium ah oo laga soo saaro caws badeed bunni ah), iyo biyo, Kelp baasto waa baruur-free, gluten-free oo aad ugu yar karbohaydraytyada iyo kalooriyooyinka.
Waxaa laga yaabaa inaad ku kaydiso baastoada mucjisada/bariiska qolka cuntada maadaama ay shelf yihiin.Qaboojinta iyaga sidoo kale waa ikhtiyaar.Ha barafoobin iyaga sababtoo ah tani waxay ka dhigaysaa baasto/bariis aan la cuni karin.Marka bacda la furo oo aad go'aansato in aad cuntid bac kala badh, qaybta aan diyaarsaneyn ku rid biyaha weel xiran oo qaboojiyaha.
Waxa lagu sameeyay biyo, budada konjac iyo budada isbinaajka, baasto isbinaajku aad bay ugu yar tahay karbohaydraytyada saafiga ah, taas oo ku habboon kuwa cuntada fudud si ay baruurta u gooyaan iyaga oo aan u hurin dhadhanka iyo dhadhanka baasto-dhaqameedkeena konjac.
Si fiican u raaci baasto shirataki.Ku shub digsiga biyo, karkari oo kari ilaa 3 daqiiqo baasto.Ku darista khalka khalka ayaa caawiya!Daadi baasto, ku rid digsi qallalan oo kulul oo ku kari ilaa 10 daqiiqo sare.
Alaabooyinka Konjac waxay yeelan karaan faa'iidooyin caafimaad.Waxaa laga yaabaa inay hoos u dhigaan heerka sonkorta dhiigga iyo kolestaroolka, waxay wanaajiyaan caafimaadka maqaarka iyo mindhicirka, waxayna kor u qaadaan miisaan lumis.Si la mid ah kabitaanka cuntada ee aan sharciyeysnayn, dadka macaanka qaba waa inay la hadlaan dhakhtarkooda ka hor intaysan qaadan.
Baastada Shirataki waxa ay ka samaysan tahay maado lagu magacaabo glucomannan oo ka timaadda xididka konjac.Glucomannan waa fiber milmay oo nuugta biyo badan.Baasto laga sameeyay daqiiqda glucomannan dhab ahaantii waxay ku saabsan tahay 3% fiber iyo 97% biyo, markaa way fududahay in la arko sababta ay ugu yar yihiin kalooriyada.Konjac waxay u dhalatay bariga Aasiya.
Waa maxay shirataki konjac baasto dhadhamiyaan?Dhadhanka baasto konjac wax badan uma dhadhamiyo.Sida baastada caadiga ah, aad bay dhexdhexaad u yihiin, waxayna qaadan doonaan dhadhanka suugo kasta oo aad isticmaasho.Si kastaba ha noqotee, haddii aadan si habboon u diyaarin, baasto konjac waxay yeelan kartaa caag ama wax yar oo qallafsan.
Inkasta oo baasto-yadani ay si fiican u badbaadsan yihiin in la isticmaalo haddii marmar la cuno, waxaan dareemayaa inay tahay in loo tixgeliyo inay yihiin dheellitirka fiber-ka jirka. Jirku wuxuu u baahan yahay tamar badan maalin kasta, sidaas darteed waxay u baahan tahay inay fiiro gaar ah u yeelato nafaqo dheellitiran iyo jimicsi habboon, taas oo ah mid waxtar leh. caafimaadka jirka iyo maskaxda.
Baastada Shirataki waxay u ekaan kartaa xoogaa adag in la diyaariyo marka hore.Waxay ku jiraan dareere ur kalluun leh, kaas oo dhab ahaantii ah biyo cad oo nuugay urta xididka konjac.Dareerahani waa biyaha lime, wax dhib ah uma geysan doono jirka bini'aadamka, ka hor inta aan la cunin, waxaa lagu dhaqi karaa biyo, biyo la kariyey, khal cad dhowr jeer. Tani waa inay meesha ka saartaa inta badan urta.
Labaduba waxay ka samaysan yihiin budada konjac, farqiga kaliya ee u dhexeeya waa qaabka: konjac waxay ku timaadaa leydi iyo shirataki waxay u qaabaysan yihiin baasto.Sababtoo ah dhadhan la'aantooda iyo urkooda iyo joogteynta jelly-la midka ah, konjac iyo shirataki weligood caan kama noqon meel kasta marka laga reebo Japan.
Baasto ayaa ka samaysan 97% biyo ah iyo 3% fiber glucomannan.Sababtoo ah glucomannan waa nooc ka mid ah fiber-ka milmay, waxay nuugi kartaa biyaha si ay u sameeyaan jel, Dareerahani wuxuu ka caawiyaa inuu cuntada ka ilaaliyo inuu xumaado oo aan waxyeello u lahayn jirka.
Baasto Konjac ay soo saartay Konjac Brands (foodkonjac.com) waxay haysataa nolol shelf ah oo hal sano ah heerkulka qolka Looma baahna in la qaboojiyo baasto.
Xididka Konjac waa qiyaastii 40% fiber milmi leh taasoo kor u qaadeysa fiber-ka cuntada.
Konjac Noodles:Hagaha ugu dambeeya
QalalanKonjacBaasto, sidoo kale loo yaqaanshirataki konjac baasto, waa baasto caan ah oo laga sameeyay xididada geedka konjac.Baastooyinkan waxaa ku yar kalooriyeyaasha iyo karbohaydraytyada, taas oo ka dhigaysa doorasho caan ah kuwa soo socda acunto karbohaydh-yar ama gluten-free.
Waxay ahayd halbowle u ah cuntooyinka Jabbaan iyo Shiinaha qarniyo badan.Si loo sameeyo baasto leh maaddadan, konjac ayaa laga sameeyaa bur lagu qaso biyo aan weli la helin iyo biyaha lime, taas oo ah xal ka mid ah calcium hydroxide oo ka caawiya isku-darka isku-darka si loo jarjaro baasto.
Magaca kale ee caanka ah ee konjac noodle waa shirataki baasto.Waxay ka dhigan tahay "biyo-dhac cad" oo Japanese ah, moniker la siiyay sababtoo ah baasto waxay u egtahay mid dhalaalaya oo ku dhawaad sida biyaha qulqulaya marka lagu shubo baaquli.Baastoyadan cad cad ma laha dhadhan badan.Waxa cuntadu ka maqan tahay dhadhanka, waxay ka dhigtaa inay noqoto qayb buuxinaysa.
Nafaqada Konjac Baasto
Qalabka ceeriin
Baasto Konjac waxaa lagu sameeyaa biyo, daqiiqda konjac, qiyaastii 5% konjac, baasto bariiska waxaa lagu sameeyaa in ka badan 80% bur bariis iyo biyo, ganacsiyada qaar ayaa sidoo kale lagu daraa galleyda si ay u wanaajiso qaabka iyo qaabka baasto bariiska, baasto konjac ayaa aad u hooseeya. karbohaydraytyada marka loo eego baasto bariiska, waxayna ku dhow yihiin fiber iyo biyo, Maadada karbohaydraytka oo keliya ayaa konjac ka dhigaysa dookh wanaagsan kuwa aan lahayn baaquli baasto iyo baasto ah cunto yar oo karbohaydrayt ama keto ah.Baasto Konjac iyo baasto bariiska waa kuwo aan lahayn gluten-free waxayna ku habboon yihiin khudradda.
Calories
Baasto Konjac waxa ku jira kalooriyo yar marka loo eego baasto bariiska, waana sababta baastada konjac loogu suuq gaynayo badeecada “slimming” ee kuwa raba inay miisaanka lumiyaan.
Baasto Konjac waxa ay ka kooban tahay 21KJ(5kacl) 100gkii, halka baasto bariiska, dhanka kale, ay ka kooban tahay 1505KJ (359kacl) 100gkiiba.
Makronutrient
baasto ka kooban karbohayhaydrayt aad uga yar baasto bariiska, waxayna ku dhow yihiin dhammaan fiber iyo biyo.Waxa ku jira karbohaydraytka oo keliya ayaa konjac ka dhigaya dookh fiican kuwa aan haysan baaquli baasto ah ama baasto ah oo ku jira cunto karbohaydh yar ama keto ah.
Raad nafaqooyinka
Baasto Konjac ma leh nafaqeeyayaalka yar yar oo kale marka laga reebo fiber-ka cuntada.Taasi la yaab maaha, marka loo eego inay yihiin qiyaastii 95 boqolkiiba biyo.Baasto bariiska waxaa ku jira dhowr nafaqeeyayaal yar yar, oo ay ku jiraan birta, magnesium, calcium iyo sodium.Marka la soo koobo, ma rabto inaad ku tiirsanaato baasto konjac ama baasto bariiska nafaqeynta.Cunto dheeli tiran waxay u baahan tahay nafaqooyin isku dhafan.
Konjac Noodles Keto Ma Saaxiibbaa?
Iyada oo kaliya 1.2 garaam oo karbohaydrayt ah iyo 5 kalori 270 garaam, baasta konjac waxay ku fiican tahay kuwa raba in baastada cuntada keto.Khudaarta ama kuwa ku jira cunto aan lahayn gluten-free, baasto Konjac waxay ka tirsan yihiin cuntada ketogenic, sidoo kale waa doorasho wanaagsan, beddelka cuntada dufanka yar, hawlo badan.
Waa maxay faa'iidooyinka cunista baasto mucjiso ah?
Baasto Konjac, oo loo yaqaan "baasto mucjiso" sababta oo ah kalooriyo eber ah iyo kaarbooyahooda hoose iyo awoodda ay ku xakameynayaan rabitaanka cuntada, waxay u muuqdaan kuwo aad u wanaagsan inay run noqdaan.
Baastada Shirataki waxa laga sameeyaa glumannan, fiber-free-kalorie kaas oo kaa caawin kara dhimista miisaanka, hoos u dhigista heerarka kolestaroolka, nidaaminta sonkorta dhiigga, iyo nafisinta calool-istaagga.
Baasto Konjac waa gluten-free, vegan, carb hooseeya, iyo keto-saaxiibtinimo, laakiin kuma jiraan wax nafaqo ah oo aan ahayn fiber, markaa waxaad rabtaa inaad hubiso inaad ku dhejiso cuntooyinka nafaqada leh.
Aad bay u dhakhso badan yihiin oo si fudud ayay u diyaarsan yihiin, waxayna u baahan yihiin oo keliya in lagu dhaqo biyo socda hoostooda.Ku fiican kuwa leh xirfado xaddidan ama waqti.
konjac baasto
1. Ku rid baasto engegan ee konjac baaquli.Ku dar biyo kulul oo karkaraya oo dabool oo qoyso 10 daqiiqo.
2, horay u sii diyaari suxuunta dhinaca: hilibka baruurta, khudaarta, ukunta shiilan;
3, saliidda ku rid dheriga, shiil hilibka caatada ah si fiican oo soo qaado, ku rid saxan ukunta shiilan;
4. Biyo ku shub dheriga: ku dar baasto la qooyay, ku rid hilibka caatada ah, khudaarta iyo ukunta, milix iyo basbaas, ka saar 2 daqiiqo.Madiibad fiican oo baasto konjac ah ayaa fiicnaan lahayd.
Dabcan, waxaad samayn kartaa si waafaqsan dhadhanka aad jeceshahay.
konjac baasto meesha laga gato
Inta badan dukaamada waaweyn sida Walmart waxay wataan ugu yaraan hal nooc oo baasto konjac ah.Waxa kale oo aad ka heli kartaa baastada konjac dukaamada gaarka ah sida dukaamada cuntada iyo xitaa mareegaha internetka.
Ketoslim Mowaa tan ugu badan ee la heli karokonjac noodlebrand.Waxaa naga go'an inaan bixino maamulka silsilada saadka iyo xalalka baakadaha ee silsiladaha makhaayadaha, suuqyada waaweyn iyo shirkadaha cuntada.Waa ururinta cilmi baarista iyo horumarinta tignoolajiyada, naqshadeynta alaabta, wax soo saarka, iibinta sida mid ka mid ah kooxda.
