E maloloina le Konjac Pasta?

Ketoslim mo

Is Konjac PastaSoifua maloloina? O le a le pasta konjac? Konjac masaihati shiratakie faia uma mai le corm starchy o le laau Konjac. O se mea'ai masani na afua mai Iapani i le 6th seneturi. E faia mai lealava glucomannanmai le laau o le konjac lea e oloina i se falaoamata ona faaaoga lea e fai ai saimini. Ole puna lelei lea ole alava soluble ma “prebiotics” e fesoasoani tele mo le fa'ateleina o siama lelei ile gutu. O saimini e masani ona afifi i vai. O lo'o iai a latou mea'ai gelatinous. E matua faigofie lava ona saunia aua e na'o le fa'amama o le vai ma fa'amama lelei. Ina ia aveese so'o se manogi mai le vai fa'apipi'i, fa'aulu ile vai fa'apuna mo se minute. E le tele so latou tofo i latou lava, o lea latou te su'esu'e ai le tofo o mea'ai e kuka ai.

Fa'amanuiaga ole pasta Konjac:

• Pa'u mamafa – a'o le taumafaina e le mafua ai ona e faialeiloa mamafa, e fesoasoani ia te oe e te lagona ai le maoona ina ia e ono faaitiitia ai lau ʻai.

• Fesoasoani i le fa'amamaina—leglucomannan e aoga mo le faʻaitiitia o faʻamaoniga o le manava. I le itu pito i tua, o le soona taumafa e mafai ona tupu ai ni aafiaga le lelei o mea'ai e pei o le ma'ema'e o le nofoa ma le fulafula.

• Si'itia le maualuga o le cholesterol - tele su'esu'ega i le fa'aogaina o le fibre konjac ua fa'aalia ai aogā e fa'aitiitia ai le cholesterol.

• Fa'aleleia atili le puleaina o le suka toto - fa'aopoopo i le konjac na fa'aalia ai le fa'aleleia atili o le kulukose anapogi.

E pei o faʻamanuiaga i luga na matou taʻua, o le faʻaeteete lea e faʻaaogaina ai i latou i le faʻaogaina e pei ona e faia i isi meaʻai. E te mana'omia le paleni ole macronutrients e te lagona ai lou lelei ma e te le mana'o e tele naua mea'ai a le tagata lava ia (tusa lava ma mea'ai maloloina).

O le taumafai e tu'uina atu i tagata mea'ai konjac maloloina e masani lava o le fa'amoemoe sili lea a la matou kamupani, aua e fa'amaonia e le IFS, KOSHER, HALAL, HACCP... fa'atasi mai ma fa'ata'ita'i mea'ai konjac maloloina i le taimi nei!