auala e fai ai le araisa konjac

Afai lava e iai sau falaoamata konjac poʻo talo konjac, e mafai ona e faia meaʻai faigofie konjac i le fale.

Muamua, atonu e manaʻomia ona e saunia ni meafaigaluega, o se ulo poʻo se apa o le a aoga foi, ma se faʻamaʻi.Lona lua, falaoamata konjac po'o talo, ona mafai lea ona e gaosia.

auala e fai ai meaai konjac

Saunia falaoamata konjac.Afai e iai sau falaoamata konjac, e mafai ona e faʻaaogaina saʻo.Afai e iai sau a'a konjac, e tatau ona e tipiina i ni vaega laiti mo le fa'afaigofieina o gaioiga.Faafefiloi le falaoamata konjac ma le vai i le fua faatatau o le 1:8.Fa'aoso lelei ina ia fa'afefeteina le vai o le falaoamata konjac, vevela i totonu o se ulo ma fa'aauau pea mo le 20 minute, fa'atali seia mafiafia le paluga ma faigata ona faʻafefe, ona tuʻu lea ma malulu.A maeʻa le malulu, o le ae maua se poloka atoa o le konjac tofu, lea e mafai ona tipi saoloto i foliga e te manaʻo ai.

Teu konjac tofu.Konjac tofu fou e fai ile fale ua sauni nei e fa'aoga ile fua.E mafai foi ona e teuina i totonu o le pusaaisa mo le 3-5 aso pe faʻaisa ai mo se taimi umi e teu ai.

Kuka araisa konjac

Liligi le vai fa'asao mai le araisa konjac ma fufulu fa'atele i le vai mama.Ona sasaa lea o le araisa konjac i totonu o se ulo po o se apa ma vevela i luga o le vevela vevela, faʻaosooso soo, seia oʻo ina leai se vai i totonu o le paluga ma e mafiafia, o lenei faagasologa e tusa ma le 5-7 minute.A maeʻa le faʻamafanafanaina, ua saunia se pesini o araisa konjac fou ma maloloina.

E mafai ona e fa'amamafa le araisa konjac vela ma soya soya, kaliki, ginger po'o isi mea fa'amasima pe a mana'omia.

Fa'ai'uga

Ketoslim Moose fa'apolofesa konjac gaosiga ma gaosiga kamupani, fa'apitoa i le gaosiga o mea'ai konjac.E mafai ona e kiliki i luga ole matouitulau autue aoao atili e uiga i oloa konjac.O a matou oloa autu o:konjac araisa, konjac noodles, konjac vegetarian food, konjac snacks, etc. E mafai foi ona vaevaeina a tatou araisa i le tele o vaega, e pei o:konjac araisa vave, konjac oat enaena araisa(mauoa i fiber),konjac sushi araisama isi araisa konjac manogi.

Matou te talia le fa'atulagaina.Pe o iai sau faʻatonuga tele poʻo se faʻatonuga laʻititi, pe a iai sau manaʻoga, o le a matou taumafai i le mea sili e faʻafetaui ai.O le Konjac o se mea'ai fa'alesoifua maloloina ua tula'i mai.Matou te tulimatai atu e te faʻatasi ma i matou i se taimi vave e mafai ai ona atiaʻe faʻatasi le maketi konjac.