Fa'afefea ona fa'avevela saimini fa'avavega
O a matou ituaiga o kalori maualalo ma maualalo carbsaimini konjacmakonjac araisae itiiti se taimi e saunia ai nai lo pasta masani.
Ina ua ou iloa o saimini vavega e mafai ona faʻaaogaina e le tele o tagata o loʻo taumafai e pulea le mamafa, maʻi suka ma faʻaleleia le gaogao, na ou manaʻo e tuʻuina atu ia te oe se folasaga lelei i galuega ma aʻafiaga o konjac Miracle noodles ma le auala e kuka ai ma vevela.
Ina ia faia lenei mea, ia mautinoa e te kuka lelei mea ofoofogia.
Na ou faia le vitio o loʻo i lalo ina ia mafai ona e aʻoaʻoina pe faʻapefea ona fai.
Kiliki le ki lalo e matamata ai.
Fa'amanuiaga Mata'utia o le Konjac Miracle Noodle
Ifa'aleleia le ga'ina
Konjace solu vai ma o lea e fesoasoani ai i le ga'ina.E mafai ona fesoasoani e faʻamalosia lau faʻaogaina o meaʻai, ma avea ai ma vaifofo sili faʻalenatura mo i latou o loʻo i ai faʻafitauli o le gaogao.E mafai foi ona fesoasoani ima'i ma'i toto.
Fesoasoani e pulea le ma'i suka
Talu ai ona o le konjac e iai le glucomannan, o se sui sili lea e fesoasoani e pulea le maualuga o le suka i totonu o le tino, ma fesoasoani i le puleaina ma faʻamaoniga o le maʻisuka.
Pulea le toto maualuga
Afai e iai sau fa'afitauli o le toto, atonu e te mana'o e taumafai e fa'aofi le konjac root i au mea'ai.O le laau e mafai ona fesoasoani e faʻamautu le maualuga o le toto, lea o le a fesoasoani i le soifua maloloina o lou fatu.
O le tele oa tatou oloa e 270 kalama i le laulau ma e fa'aalia e: maualalo ga'o/maualalo calorie/mauoa i mea'ai fiber;
O le matafaioi a le glucomannan i le tuufaatasiga o le faʻaitiitia o le suka toto, faʻamama le inumaga, pulea lelei le maʻisuka, puleaina o le toto, paʻu mamafa;
Le auala e kuka ai saimini vavega
4 laasaga faigofie!
E leai se auala faigofie e saunia ai saimini e maualalo-carb nai lo lenei:
1. Saunia muamua mea teuteu ma sosi ma aumai i se vevela i totonu o se ulo vai vai;
2. Tuu saimini konjac i totonu o se faamama ma fufulu lelei i le vai malulu i ni nai taimi.
3. Tu'u saimini konjac i totonu o se ulo fa'apuna ma kuka mo le 5 minute.Aveese ma faʻamaʻi e aveese le tele o vai.
O fea e mafai ona ou fa'atau ai saimini konjac?
Keto slim Mo o sefalegaosi mea'ai, matou te gaosia konjac saimini, konjac araisa, konjac mea'ai mea'ai ma konjac snacks etc,...
Faatasi ai ma le lautele lautele, lelei uiga lelei, tau talafeagai ma mamanu faʻalelei, o matou oloa e faʻaaogaina tele i meaʻai ma isi pisinisi.
• 10+ tausaga le poto masani i pisinisi;
• 6000+ sikuea fa'ato'aga;
• 5000+ tone galuega fa'aletausaga;
• 100+ tagata faigaluega;
• 40+ atunuu e auina atu i fafo.
E tele a matou faiga faʻavae i le faʻatauina o saimini konjac mai ia i matou, e aofia ai le galulue faʻatasi.
Fa'ai'uga
O le 85 kalama o le paʻu konjac o loʻo i ai le 2.7 kalama o le fiber meaʻai, ma o le glucomannan i konjac noodles e mafai ona faʻaleleia ai le puipuiga, faʻatuai le fiaʻai, fesoasoani i le paʻu o le mamafa ma isi galuega.
Atonu e te fiafia foi
Atonu e te fesili
Taimi meli: Me-25-2022