Fa'afefea ona fa'avevela saimini fa'avavega
O a matou ituaiga o kalori maualalo ma maualalo carbsaimini konjacmakonjac araisae itiiti se taimi e saunia ai nai lo pasta masani.
Ina ua ou iloa o saimini vavega e mafai ona faʻaaogaina e le tele o tagata o loʻo taumafai e pulea le mamafa, maʻi suka ma faʻaleleia le gaogao, na ou manaʻo e tuʻuina atu ia te oe se folasaga lelei i galuega ma aʻafiaga o konjac Miracle noodles ma le auala e kuka ai ma vevela.
Ina ia faia lenei mea, ia mautinoa e te kuka lelei mea ofoofogia.
Na ou faia le vitio o loʻo i lalo ina ia mafai ona e aʻoaʻoina pe faʻapefea ona fai.
Kiliki le ki lalo e matamata ai.
Fa'amanuiaga Mata'utia o le Konjac Miracle Noodle
Ifa'aleleia le ga'ina
Konjace solu vai ma o lea e fesoasoani ai i le ga'ina. E mafai ona fesoasoani e faʻamalosia lau faʻaogaina o meaʻai, ma avea ai ma vaifofo sili faʻalenatura mo i latou o loʻo i ai faʻafitauli o le gaogao. E mafai foi ona fesoasoani ima'i ma'i toto.
Fesoasoani e pulea le ma'i suka
Talu ai ona o le konjac e iai le glucomannan, o se sui sili lea e fesoasoani e pulea le maualuga o le suka i totonu o le tino, ma fesoasoani i le puleaina ma faʻamaoniga o le maʻisuka.
Pulea le toto maualuga
Afai e iai sau fa'afitauli o le toto, atonu e te mana'o e taumafai e fa'aofi le konjac root i au mea'ai. O le laau e mafai ona fesoasoani e faʻamautu le maualuga o le toto, lea o le a fesoasoani i le soifua maloloina o lou fatu.
O le tele oa tatou oloa e 270 kalama i le laulau ma e fa'aalia e: maualalo ga'o/maualalo calorie/mauoa i mea'ai fiber;
O le matafaioi a le glucomannan i le tuufaatasiga o le faʻaitiitia o le suka toto, faʻamama le inumaga, pulea lelei le maʻisuka, puleaina o le toto, paʻu mamafa;
Le auala e kuka ai saimini vavega
4 laasaga faigofie!
E leai se auala faigofie e saunia ai saimini e maualalo-carb nai lo lenei:
1. Saunia muamua mea teuteu ma sosi ma aumai i se vevela i totonu o se ulo vai vai;
2. Tuu saimini konjac i totonu o se faamama ma fufulu lelei i le vai malulu i ni nai taimi.
3. Tu'u saimini konjac i totonu o se ulo fa'apuna ma kuka mo le 5 minute. Aveese ma faʻamaʻi e aveese le tele o vai.
O fea e mafai ona ou fa'atau ai saimini konjac?
Keto slim Mo o sefale gaosi saii, matou te gaosia konjac saimini, konjac araisa, konjac mea'ai mea'ai ma konjac snacks etc,...
Faʻatasi ai ma le lautele lautele, lelei uiga lelei, tau talafeagai ma mamanu faʻalelei, o matou oloa e faʻaaogaina tele i mea taumafa ma isi pisinisi.
• 10+ tausaga le poto masani i pisinisi;
• 6000+ sikuea fa'ato'aga;
• 5000+ tone galuega fa'aletausaga;
• 100+ tagata faigaluega;
• 40+ atunuu e auina atu i fafo.
E tele a matou faiga faʻavae i le faʻatauina o saimini konjac mai ia i matou, e aofia ai le galulue faʻatasi.
Fa'ai'uga
O le 85 kalama o le paʻu konjac o loʻo i ai le 2.7 kalama o le fiber meaʻai, ma o le glucomannan i konjac noodles e mafai ona faʻaleleia ai le puipuiga, faʻatuai le fiaʻai, fesoasoani i le paʻu o le mamafa ma isi galuega.
Atonu e te fiafia foi
Atonu e te fesili
Taimi meli: Me-25-2022