E fia Carbs o lo'o i ai?

I tausaga talu ai nei,konjac araisaua maua le ta'uta'ua o se su'ega maualalo-carb i araisa masani. E maua mai i le a'a o le laau o le konjac, e ta'ua foi o le elefane ufi poo le laulaufaiva a le tiapolo, o le araisa o le konjac e ofoina atu se uiga tulaga ese ma e matua taua tele ona o lona aafiaga itiiti i le taumafa carbohydrate.

O le a le Konjac Rice?

Konjac araisa e faia mai lelaau konjac, fa'apitoa mai le masoa glucomannan o lo'o maua i totonu o lona 'au (vaega lalo o le 'a'a). Glucomannan ose alava mea'ai e mafai ona solu i le vai e iloa ona o lona fa'asa'o pei o le gel ma le maualalo-kalori. O le araisa Konjac lava ia e toetoe lava a leai se ga'o ma e fa'atatau i vai ma alava glucomannan.

O mea oona o le Konjac Rice

O se tasi o mea e sili ona manaia o le araisa konjac mo tagata taʻitoʻatasi e mulimuli i meaʻai maualalo-carb poʻo ketogenic o lona uiga maualalo maualalo carbohydrate anotusi. E masani lava, o le tu'uina atu o le araisa konjac (e tusa ma le 100 kalama) e na'o le 3-4 kalama o le aofa'i o ga'o. E matua'i fa'afeagai ma ituaiga araisa masani, lea e mafai ona o'o atu i le 25-30 kalama o ga'o i le laulau tutusa.

O le maualalo o le carb content o le konjac rice e avea ma filifiliga manaia mo i latou o loʻo vaʻavaʻai e pulea le maualuga o le suka toto, faʻaitiitia le aofaʻi o meaʻai gaʻo, pe faʻapipiʻi le tele o fiber i a latou meaʻai e aunoa ma le faʻaopopoina o kalori taua.

Mea'ai Taumafa

1. Fiber-Aoa

O le araisa o le Konjac e tele lava alava, faatasi ai ma le glucomannan e fesoasoani i lagona o le tumu ma fesoasoani i le ga'ina.

2. Low-Kalori

E matua maualalo lava i kalori, e talafeagai mo i latou o loʻo faʻatapulaʻaina meaʻai.

3.Gluten-Free ma Vegan

Talu ai e fa'avae i la'au ma maua mai i le a'a, o le araisa o le konjac e masani lava ona leai se fuala'au ma vegan, e fiafia i le tele o mea'ai e fiafia i ai.

Fa'ai'uga

I le faaiuga, o le araisa konjac e tulaga ese e le gata ona o lona maualalo o meaʻai gaʻo ae faʻapea foʻi mo lona agavaʻa ma meaʻai. Pe o e su'esu'e e fa'aitiitia ga'o, pulea le mamafa, po'o le su'esu'eina o mea'ai fou, o le konjac araisa e ofoina atu le fa'amalieina o le araisa masani e aunoa ma le fetuutuunai i le tofo po'o le fua.

Ketoslim Moose kamupani fa'apitoa i le gaosiga ma le fa'atauina atu o mea'ai konjac. O la tatou matafaioi le faʻalogo i manaʻoga o tagata faʻatau ma faia oloa latou te mananaʻo ai. Afai e te manaʻo e faʻafesoʻotaʻi faʻamatalaga e uiga i le konjac, faʻamolemole tuʻu lau faʻamatalaga ma o le a matou faʻafesoʻotaʻi oe ile taimi.