Recepty na konjacové rezance: Nájdite dokonalú kombináciu zdravého a chutného

Výrobca potravín Konjac

Konjac rezancesú potraviny vyrobené z konjacu ako hlavnej suroviny a majú mnoho liečivých hodnôt. Má nízky obsah kalórií, nízky obsah škrobu a vysoký obsah vlákniny a živín, ktoré sú dobré na chudnutie a reguláciu hmotnosti. Výrobky z konjacových rezancov zDodávatelia Ketoslim Moprechádzajú prísnou kontrolou kvality, aby bola zaručená novosť, zdravie a mimoriadna chuť.

Shirataki rezanceprichádzajú v suchých a mäkkých "mokrých" formách na ázijských trhoch a niektorých supermarketoch. Pri kúpe mokré sú balené v tekutej forme. Zvyčajne majú trvanlivosť až jeden rok. Niektoré značky vyžadujú opláchnutie alebo predvarenie, pretože voda v obale má zápach, pre niektorých je to nepríjemný.

Konjacové rezancetiež označované ako Miracle Noodles, majú nula kalórií, sú bezlepkové a s nízkym obsahom sacharidov. Dobre absorbujú chute a dajú sa nahradiť v mnohých receptoch, ktoré vyžadujú cestoviny. Recepty na rezance Shirataki sú všestranné a chutné! Tu vám predstavíme niekoľko receptov na jednoduché varenie konjacových rezancov.

Diétne jedlo varenie konjacových rezancov

Tekvicové cestoviny Konjac Shirataki

1. Toto sú konjac rezance. Je to 6 kalórií na 100 g. Vyrába sa zo škrobu z koreňa konjacu.

2. Rezance umyjeme a nakrájame.

3. Vyprážame so sezamovým olejom.

4. Toto je Mentaiko. Horúce a slané rybie vajce.

5. Vložte Mentaiko do konjacových rezancov.

6. Smažte, kým farba Mentaiko nezružovie,

7. Ozdobte sezamom a červenou paprikou podľa chuti.

Sezamové rezance Shirataki

1. Panvicu zohrejte na stredne vysokú teplotu. Nastriekajte sprejom na varenie.

2. Vyšľaháme arašidové maslo, sóju, vločky červenej papriky a sezamový olej. Odložte bokom.

3. Pridajte plátky tekvice na panvicu a opečte, kým nezmäknú.

4. Pridáme scedené rezance shirataki, ďalej restujeme, kým rezance nie sú horúce.

5. Znížte teplotu a nalejte zmes arašidového masla na rezance a squash. Krátko povaríme, kým omáčka nie je horúca a bublinková.

6. Presuňte do servírovacej misy a na vrch posypte opečenými sezamovými semienkami a zelenou cibuľkou.

Konjac cestoviny s arašidovým maslom

1. Pripravte si arašidovú omáčku tak, že ingrediencie pár minút povaríte, kým omáčka nezačne hustnúť.

2. Teraz rezance opláchnite a odložte nabok oschnúť.

3. Rýchlo opečte zeleninu, potom pridajte rezance a omáčku na panvicu a premiešajte a premiešajte. To je všetko!

Záver

Konjacové rezance sú nielen nízkokalorické a uhľohydrátové, ale sú tiež bohaté na vlákninu a vitamíny, vďaka čomu sú ideálnou voľbou ako pri chudnutí, tak aj pri regulácii hmotnosti.

Dodávatelia Ketoslim Moposkytovať vysokokvalitné výrobky z rezancov konjac s prísnou kontrolou kvality, aby ste sa uistili, že sú čerstvé, zdravé a chutia skvele. A nielen to, dodávateľ poskytuje aj veľkoobchodné služby, aby uspokojil potreby rôznych zákazníkov. Či už ste reštaurácia, supermarket alebo podnik na spracovanie potravín, môžeme vám spoľahlivo dodať rezance konjac a zabezpečiť vám kvalitné produkty a uspokojivé služby.