Keto-priateľské a nízkosacharidové ryžové náhrady

V posledných rokoch je ketogénna diéta medzi spotrebiteľmi čoraz obľúbenejšia. Stúpenci zketogénna diétačasto hľadajú alternatívy k tradičným potravinám s vysokým obsahom sacharidov.

Čo je to ketogénna diéta?

Ryža je základnou potravinou na celom svete. Je všestranný, cenovo dostupný a predlžuje čas jedla. Aj keď má množstvo zdravotných výhod, má extrémne vysoký obsah sacharidov.

Ketogénna diéta je anízkosacharidové, stravovací plán s vysokým obsahom tukov. Hlavným cieľom ketogénnej diéty je posunúť metabolizmus organizmu do stavu ketózy. V tomto stave primárne spaľuje tuk ako palivo a nie sacharidy.

Aké sú niektoré keto-priateľské a nízkosacharidové alternatívy k ryži?

Karfiolová ryža

Karfiolová ryža je nepochybne jednou z najobľúbenejších nízkokalorických anízkosacharidová ryžaalternatívy. Jeho vzhľad a textúra sú podobné bielej ryži. Má však menej kalórií ako biela ryža aryža nižší GI index, čím sa stáva zdravšou základnou potravinou. Vyrábame mnoho druhov ryže s vysokým obsahom vlákniny a nízkym obsahom sacharidov, ako je ryža s ovsenými vločkami konjac. Pridali smeovsená vláknina, ktorá má vyšší obsah vlákniny. Existuje aj ryža s vysokým obsahom bielkovínktorá ryža má vysoký obsah bielkovíns pridaným práškom s vysokým obsahom bielkovín. Môžete tiež jesť s vysokým obsahom bielkovín z ryže. Ak potrebujete príjem bielkovín, môžete vyskúšať ryžu konjac s vysokým obsahom bielkovín od KetoslimMo. K dispozícii je aj hotová konjac ovsené vločky,ktorý je vhodnejší na jedenie a môže sa konzumovať ihneď po otvorení vrecka.NízkoškrobovéKonjac fialová ryža zo sladkých zemiakovje zároveň naším najpredávanejším produktom.

Hubová ryža

Huby sú skvelou keto alternatívou k ryži vďaka svojej slanej a zemitej chuti.Nakrájané biele huby obsahujú iba 2 gramy sacharidov na šálku, ale bude fungovať akákoľvek nasekaná odroda.

Šošovica

Šošovica je malá a vysoko savá, vďaka čomu je vynikajúcanízkosacharidová ryžaalternatívne a ľahko sa sypú do šalátov. Tieto všestranné strukoviny sú bohaté na bielkoviny. A tiež pridáva železo, draslík, vlákninu, folát a ďalšie supernutrienty do vašej stravy.

Hoci sa zameriavame na ketogénnu diétu, ako môžeme žiť bez ryže a cestovín? s radosťou,Ketoslim Momôže urobiť vášnízkosacharidové cestovinyanízkosacharidová ryžasny skutočnosťou.

Ketoslim Mo's Konjac Rice – Váš nový najlepší priateľ ryže s nízkym obsahom sacharidov

Tiež známy akoryža shirataki konjac. Ako Ketoslim Mo'skonjac rezance, konjac ryža mánula uhľohydrátov v 1 šálke a iba 9 kalórií v celom dvojporcovom vrecúšku! To nevyhovuje spotrebiteľom na ketogénnej diéte.

Kde kúpiť konjacovú ryžu?

Ketoslim Movyrábanajlepšia konjac ryžaa je veľkoobchodníkomkonjac produkty. Má vlastnú továreň na výrobu potravín konjac. Je váš dobrý partner. Ak ste veľkoobchodník, ktorý chce rozvíjať trh s konjacovými potravinami,prosím pridajte sa k nám!