konjac root කුඩු යනු කුමක්ද?

Konjac powder යනු konjac වලින් සාදන ලද කුඩු වර්ගයකි.Konjac ආහාරමය තන්තු වලින් පොහොසත් වන අතර එමඟින් බඩවැල් ආශ්‍රිත පෙරිස්ටල්සිස් ශක්තිමත් කිරීමට, මලපහ කිරීම ප්‍රවර්ධනය කිරීමට සහ බඩවැලේ ආහාර වාසය කරන කාලය කෙටි කිරීමට හැකිය.ආහාර ගැනීමෙන් පැය 12 ක් පමණ මාංශ ආහාර, ආහාර ගැනීමෙන් පැය 7 ක් පමණ පිටකිරීමේ කාලය, Konjac පැය 5 ක් පමණ කෙටි කිරීම සඳහා බඩවැලේ රැඳී සිටීමට හැකි වේ.මේ අනුව කුඩා අන්ත්‍රයේ පෝෂ්‍ය පදාර්ථ අවශෝෂණය අඩු කරයි, නමුත් ශරීරයට මළපහ තුළ ඇති හානිකර ද්‍රව්‍ය ද අඩු කරයි.

සාමාන්‍ය Konjac කුඩු: වියළන ලද Konjac කුඩු (පෙති, තීරු සහ කොන් ඇතුළුව) භෞතික වියළන ක්‍රමය මගින් සහ නැවුම් konjac කුඩු කුඩු කිරීමෙන් පසු වේගවත් විජලනය හෝ අංශු වලින් සෑදූ පිෂ්ඨය වැනි අපද්‍රව්‍ය පූර්වගාමීව ඉවත් කිරීම සඳහා ආහාරයට ගත හැකි මධ්‍යසාර සමඟ තෙත් කිරීම (40 mesh) ) Konjac කුඩු වලින් 90% කට වඩා වැඩි ප්රමාණයක්.