කොන්ජාක් ස්නැක්ස්බොහෝ විට ඒවායේ අද්විතීය වයනය සඳහා ප්‍රසිද්ධ වන අතර, අපි ඒවා කුළුබඩු, ඇඹුල්, සැර හොට්පොට්, ගෝවා සහ තවත් දේ ඇතුළුව විවිධ ආකාරවලින් රස කිරීමට උත්සාහ කළෙමු.කොන්ජාක් ආහාරසාමාන්‍යයෙන් ග්ලූකොමන්නාන් තන්තු වලින් පොහොසත් konjac ශාකයේ රයිසෝමයෙන් සෑදී ඇත. මෙම කෙටි ආහාර චීනය සහ ජපානය වැනි සමහර ආසියානු රටවල ආහාරවල ජනප්‍රිය වේ, බොහෝ විට සාම්ප්‍රදායික කෙටි ආහාර සඳහා විකල්පයක් වන නමුත් ඒවායේ කැලරි සහ කාබෝහයිඩ්රේට් අඩුය. කුළුබඩු රස සාමාන්‍යයෙන් කුළුබඩු හෝ කුළුබඩු සමඟ එකතු කරනු ලැබේ, එයට ගිනිමය රසයක් ලබා දීම සඳහා මිරිස් කුඩු, ගම්මිරිස් හෝ වෙනත් කුළුබඩු සහිත අමුද්‍රව්‍ය.
Konjac, විද්‍යාත්මකව Amorphophallus konjac ලෙස හැඳින්වේ, විවිධ සෞඛ්‍ය ප්‍රතිලාභ ඇත:
අඩු කැලරි සහ අඩු කාබෝහයිඩ්රේට්
Konjac වල කැලරි සහ කාබෝහයිඩ්රේට් ඉතා අඩු බැවින් බර පාලනය කරන හෝ අඩු කාබෝහයිඩ්රේට් ආහාර වේලට කැමති අයට එය සුදුසු වේ.
තන්තු බහුලයි
එය ජලය අවශෝෂණය කරන ද්‍රාව්‍ය තන්තු වන ග්ලූකොමැනන් වලින් පොහොසත් ය. මෙය පූර්ණත්වයේ හැඟීම් ප්‍රවර්ධනය කරයි, ආහාර රුචිය අඩු කිරීමෙන් බර අඩු කර ගැනීමට උපකාරී වේ.
ආහාර ජීර්ණ සෞඛ්‍යය වැඩි දියුණු කරයි
Konjac හි ඇති ද්‍රාව්‍ය තන්තු මගින් සාමාන්‍ය බඩවැල් චලනය ප්‍රවර්ධනය කිරීමට සහ මලබද්ධය සමනය කිරීමට ද උපකාරී වේ. ඊට අමතරව, එය බඩවැල්වල ප්රයෝජනවත් බැක්ටීරියා වර්ධනයට සහ බඩවැල් පරිසරය වැඩිදියුණු කිරීමට ද සහාය විය හැක.
බර අඩු කර ගැනීමට උදව් කරන්න
konjac අඩු කැලරි සහ තන්තු වලින් ඉහළ බැවින්, බර අඩු කර ගැනීමට උත්සාහ කරන පුද්ගලයින්ට පූර්ණත්වයේ හැඟීම් ප්‍රවර්ධනය කිරීමෙන් සහ සමස්ත කැලරි ප්‍රමාණය අඩු කිරීමෙන් නිරෝගී බරක් ලබා ගැනීමට සහ පවත්වා ගැනීමට එය උපකාරී වේ.
කෙටි ආහාර අනුභව කිරීමට කාලය සහ ස්ථානය පිළිබඳ සීමාවන් නොමැති අතර, අපගේ සතුටට, konjac snacks අඩු මේද, අඩු කැලරි සහ අඩු සීනි වේ. මෙමගින් කෙටි ආහාරවලට ප්‍රිය කරන පිරිස ද පුළුල් වන අතර, බර අඩු කර ගැනීමට මිනිසුන්ට කරදරයකින් තොරව රසවත් කෙටි ආහාර අනුභව කිරීමට ඉඩ සලසයි. උණුසුම් බඳුන් රසය සහ කුළුබඩු රසය සෑම කෙනෙකුගේම ප්රියතම වේ. සෑම එකක්ම තනි තනිව ඇසුරුම් කර ඇති අතර ඔබට එක පැකට්ටුවක් අනුභව කිරීම නතර කළ නොහැක. මෙම ස්නැක් වල රසය ළමුන් අතර වඩාත් ජනප්රියයි. අපගේ අමුද්‍රව්‍ය විනිවිද පෙනෙන සහ පිරිසිදුයි, එබැවින් දරුවන්ට මෙම ප්‍රණීත ආහාර භුක්ති විඳිය හැකි බවට දෙමාපියන්ට සහතික විය හැකිය.
Ketoslim Mo පිරිනැමීම් පමණක් නොවේkonjac snacks, නමුත් ඒවගේමකොන්ජාක් සහල්, konjac නූඩ්ල්ස්, konjac නිර්මාංශ ආහාර, ආදිය. ඔබට වැඩි විස්තර දැන ගැනීමට අවශ්‍ය නම්, කරුණාකර නිෂ්පාදන විස්තර පිටුව මත ක්ලික් කරන්න හෝ ඔබේ සම්බන්ධතා තොරතුරු කෙලින්ම තබන්න, අපි හැකි ඉක්මනින් ඔබ හා සම්බන්ධ වන්නෙමු.
Konjac Foods සැපයුම්කරුගේ ජනප්‍රිය නිෂ්පාදන
ඔබත් මේවාට කැමති විය හැක
පසු කාලය: අප්‍රේල්-26-2024