پهرين، konjac روٽ ڇا آهي؟ڪنجڪ روٽkonjac جو روٽ آهي، پڻ سڏيو ويندو آهيگلوڪومنان، هڪ جڙي ٻوٽي جيڪا ايشيا جي حصن ۾ وڌندي آهي.اهو پنهنجي نشاستي واري بلب جي ڪري مشهور آهي، هڪ نڊول جهڙو اسٽيم جو حصو جيڪو زمين جي اندر وڌندو آهي.بلب استعمال ڪيا ويندا آھن گھلندڙ غذائي فائبر جو ڀرپور ذريعو بڻائڻ لاءِ. Konjac ھڪڙو ٻوٽو آھي جنھن کي ٺاهيندڙ اعليٰ فائبر غذائي سپليمنٽ، جيلي ۽ اٽو ٺاهڻ لاءِ استعمال ڪندا آھن.اهو روايتي جاپاني ۽ چيني دوائن ۾ ڪردار ادا ڪري ٿو.
ڪهڙن کاڌي ۾ ڪنجيڪ روٽ شامل آهن؟
konjac روٽ جا فائدا ڇا آهن؟
ڪهڙن کاڌي ۾ ڪنجيڪ روٽ شامل آهن؟
کاڌ خوراڪ
کاڌو جهڙوڪ شيراتڪي نوڊلز، ڪونجيڪ چانور، اسپگيٽي نوڊلز، ڪونجڪ سنيڪ، ڪونجڪ پائوڊر، ٺاهيا ويا آهن، جنهن جو مطلب آهي گهٽ ڪاربوهائيڊريٽ ۽ ان ڪري، گهٽ ڪيلوريون.هن وقت تائين ماڻهن جو وزن گھٽائڻ جو بهترين طريقو اهو آهي ته ڪنجيڪ ٻوٽي سان گڏ کاڌو کائڻ آهي جنهن ۾ ڪانجيڪ هڪ اهم جزو آهي. ان جو مطلب آهي گهٽ ڪاربوهائيڊريٽ ۽ ان ڪري گهٽ ڪيلوريون.ڪونجيڪ مان ٺهيل نوڊلز مارڪيٽ ۾ تمام عام آهن، ۽ چائنا نوڊلز اتر چين ۾ پڻ تمام مشهور آهن.انهن کي "چين جادو نوڊلز" سڏيو ويندو آهي ڇاڪاڻ ته انهن جي ڪيترن ئي ڪمن جي ڪري.
مان ڪنجيڪ نوڊلز ڪٿي خريد ڪري سگهان ٿو؟
مارڪيٽ ۾ ڪيتريون ئي مختلف کاڌا ۽ اجزا ملي رهيا آهن جيڪي وڏي صحت ۽ وزن گھٽائڻ جي فائدن جو واعدو ڪن ٿا. ڪي دعويٰ ڪن ٿا ته لڳ ڀڳ سالن کان آهن پر آهن. باقاعده کاڌي جي ڪارخاني جو انتخاب ڪرڻ توهان جي ۽ توهان جي خاندان جي صحت لاءِ ذميوار آهي. .
Ketoslim Moهڪ نوڊلز جو ڪارخانو آهي، اسان ٺاهيندا آهيون ڪونجيڪ نوڊلز، ڪونجيڪ چانور، ڪونجيڪ ويجيٽرين فوڊ ۽ ڪونجيڪ اسنيڪ وغيره،...
نتيجو
Konjac روٽ konjac کاڌي ۾ بهترين قدرتي جزو آهي، ۽ ان جو ڪم توهان جي جسم ۾ غير متوقع تبديليون آڻيندو، ڪيترن ئي فائدن سان.
توھان پڻ پسند ڪري سگھو ٿا
توھان پڇي سگھو ٿا
پوسٽ جو وقت: جنوري-19-2022