Что нужно знать о калорийности риса конжак

Мы все это знаемконжак рисимеет очень низкую калорийность. Ниже приведена калорийность риса конжак в числовой форме.

Сравнение калорийности риса конжак и некоторых фруктов:

Как вы видете,Конжак рисзначительно ниже калорий по сравнению с большинством фруктов. Фактически, он содержит от 1/3 до 1/6 калорий порции обычных фруктов.

Это потому, чтоКонжак риспочти полностью состоит из волокнаглюкоманнан, в котором почти нет калорий, а не углеводы, белки или жиры, которые обеспечивают калории. Глюкоманнан практически не влияет на уровень сахара в крови.

Чрезвычайно низкая калорийность риса коньяк делает его отличным выбором для тех, кто пытается похудеть или соблюдать диету с контролем калорий, поскольку его можно использовать в качестве низкокалорийной альтернативы высококалорийным продуктам, таким как рис, макароны или картофель.

Конечно, фрукты по-прежнему очень полезны, но калории могут быстро накапливаться, особенно если вы пытаетесь ограничить общее потребление калорий. Рис Коньяк предлагает возможность насладиться рисом без большого количества калорий.

Калорийность чашки риса конжак:

Для сравнения, обычный белый рис содержит около 45 граммов общих углеводов и 40 граммов чистых углеводов на приготовленную чашку.

В рисе конжак чрезвычайно мало углеводов, что делает его отличным выбором для тех, кто соблюдает низкоуглеводную, кетогенную или диету, благоприятную для диабетиков. Высокое содержание клетчатки также способствует насыщению и улучшению пищеварения.

Заключение

Кетослим МО— компания, специализирующаяся на производстве и оптовой продаже продуктов питания из конжака. У нас есть не только рис конжак,конжак сухой рис, рис из овсянки конжак,но иконжак лапша, сухая лапша конжак,лапша быстрого приготовления, овсяная лапша и другие продукты из конжака, а также закуски со вкусом конжака. Мы продаем и оптом их. Вы можете связаться с нами, чтобы настроить в соответствии с вашими потребностями. Если у вас есть какие-либо вопросы, пожалуйста, не стесняйтесьсвязаться с намии мы ответим как можно скорее.